人生中因为生活方式的改变，会陷入各种情感和身体上的危机。

我们要坚持理性自救，强力扭转不利于自己生存的恶劣情绪危机和危险局面，采取快速的方式彻底改变危机面对。

而在现实中很多人并没有受过心理压力的抗压培训和危机快速处理，在危机面前反应慢，无法自控情绪和力量。

也不知道如何正确处理情感危机和所遇上的重大问题

不但听之任之，甚至还姑息放任不管，哭和笑都是发至内心，无节制，不控制！不处理。

天人合一的性格，这种人 太单纯太柔弱，在自然和人为危机前都是弱者愚者。

没有经历苦难和挫折的人往往很天真很柔弱，不知道如何处理问题，她们也根本不去处理问题。也从来 不培养这些能力。

活的任性，活的简单，但在复杂的生活中重大问题时，没有自我思考和决断能力

直到生活暴锤她们，付出惨痛代价才明白，

有能力处理生活中的问题是我们一生不停要锻炼修练的事，

自救，自我救赎！给自己信心勇气和力量，付出行动和态度

处理复杂问题和危险人类的能力和经验使我们受用一生！