加载中…日有所待
(2023-07-12 15:24:23)| 分类： 品味生活 |
生活逐渐规律起来。早上不那么喜欢赖床了，今天一早还去了体育公园跑步，虽然仅仅是一圈，但这样热的天，还是需要勇气的。室内的腰腹锻炼的操已经坚持了一个多星期，亲测有效，感觉体重在一点点地减轻。以前从不相信自己会上60公斤，还好找到一套针对性的健身操，让体重不再飙升，而开始积极向好。
九点多，手机会提醒我进入“多邻国”。发现自己还是喜欢学习英语的，不管出于什么目的。通过测试，我作为初级水平还是进行了耐心地从头开始。这一个学习软件与其他软件不同之处在于，学习的形式比较丰富，而不仅仅是跟读，或者单词积累。它的练习几乎都在情境之中，形式不断切换，互动性也极强，比如，会让你进行跟读练习，不至于以后是哑巴英语。
安顿好洗衣、买菜等家务，开始做些自己的事。这段时间便是之前的备课和现在的准备讲座。饭点前，开始做饭。和语两个人的中饭比较简单，她和j一样，也在减脂之中，因此，一碗蛋炒饭之后，或者做了两个菜，就告诉我牛排不要煎了。晚上也一样，她开始吃她的代餐，而我只要做两个菜就行，j不吃米饭。
午后可以安睡好一会儿，咪咪也会过来，陪在一起。这两天的睡眠不错，让我傍晚前后的精神状态也好起来。睡起后再做会工作，看会书。吃点小点心（忍不住）。
晚上，有时候姐姐会约着一起去体育公园散步，舒展一下筋骨，让人整个儿轻松起来。真是喜欢这样的日子啊。
爸爸妈妈准备去东北，不日就要出发。他们的健康生活让我开心和安心。公公婆婆也还可以，但愿不要冒着酷热去菜地干活。本想也趁着假期带他们出去走走，但天气实在太热，婆婆又无法长途，便也作罢，等秋天再说吧。
语妹明天就要去上海找同学玩了。她早就声明，不再和我们一起出行了，因为这个年龄阶段更喜欢去大都市。好吧。这也是好事。
我们的远行计划还有点不确定。j的一项活动还迟迟定不下时间，姐姐也有主题活动要交流，以致影响了我们的出行。姐夫做了n条攻略，却无用武之力。看来，一起去甘南，已成泡影，我只希望能和j去一趟云南，那是我几年的执念。
等待吧，希望实现。这也是一种快乐。
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