用软笔抄写《宋词300首》是今年的习字计划，主要在春夏季度，伏在写字桌前，有着大汗淋漓的场景，甚至汗水流入眼角、流到花镜片，但没有热坏那颗学习、习练、推敲的心。
全书283首，用时250天，用纸270张，抄完时才欣然感觉受益不浅，借机陈聊几款。
一是宋词是中国古代文学皇冠上光辉夺目的一颗巨钻。在古代文学的阆苑里，是一块芬芳绚丽的园圃，以其姹紫嫣红、千姿百态的丰神，远从《诗经》、《楚辞》及《汉魏六朝诗歌》里汲取营养，又为后来的明清戏剧小说输送了有机成分，宋词与唐诗争奇，与元曲斗妍，与唐诗并称双绝，都代表一代文学之盛。
二是翻阅查阅了宋词的发展。宋词的句子有长有短，便于歌唱，因是合乐的歌词，故又称曲子词、乐府、乐章、长短句、诗余、琴趣等。宋词始于梁代，发展于唐代，并在宋代达到鼎盛，其体裁多样，可以根据不同的标准进行分类，如按长短规模分，大致可分小令（58字以内）、中调（59一90字以内）和长调（91字以上）；如按音乐性质分，可分为令、引、慢、三台、序子、法曲、大曲、缠令、诸宫调九种；如按拍节分，常见有令、引、近、慢四种；如按创作风格分，大致可以分为婉约派和豪放派；等等。宋词的发展共分为三个阶段，第一个阶段由晏殊、张先、晏几道、欧阳修等承袭“花间”余绪，为由唐入宋的过渡；第二个阶段由柳永、苏轼在形式与内容上所进行的新的开拓以及秦观、赵令畤、贺铸等人的艺术创造，促进宋词出现多种风格竞相发展的繁荣局面；第三个阶段由周邦彦在艺术创作上的集大成，体现了宋词的深化与成熟。
三是从抄写研读中了解了一些词牌名。如有的来自乐曲的名称，《菩萨蛮》、《西江月》、《风入松》、《蝶恋花》等，这些有的来自民间，有的来自宫廷，词刚兴起时，曲调大多来自民间，唐、宋两代，民间谱制的相当多，有些曲调为文人所爱好，因而据以填制新词，后来就得到了广泛流传；如有的摘取词中的几个字作为词牌，有《忆秦娥》等；如有的取自原词的题目，有《浪淘沙》咏的是大浪淘沙，《更漏子》咏的是夜间景况，《抛球乐》咏的是抛球，《踏歌词》咏的是舞蹈等等；有的取自乐府，汉武帝时，曾委派官员把制作乐曲规定为乐府的任务之一；如有的来自外域或边地，在汉唐两代，西域和边地的音乐不断传入内地，那些地方的某些曲调也随之到处流行，有的就被采用为词调；如有的是诗人自制，唐宋两代，不少词人通晓音律乐理，能自己创制词调，有柳永、周邦彦、姜夔等人，既是词人，又是音乐家，他们的词集中就有不少自制新调。
四是用软笔习词283首，写坏了无数支笔，新笔接续不上时就用原来坏了的笔尖上沾上墨汁继续写，尽管字无体、笔无锋，但关键是学习，而不是字写的有多好，习字时还能自我吟上一两句，如“鬓丝已飘雪，初心永不忘”......
习字的感悟与去年习唐诗一样，更加深了那份认识，谓之：习字不是把字练得有多好看，习的是自己的坚持、自己的毅力，习的是对自己的考验、对自己的严律。
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