羊肉和香菜：健胃、益气血、补阳气。

猪肉和酸菜：开胃、治寒；

花生和芹菜：清热、平肝、降血压、软化血管。

白菜和鱼：泻水肿。

莴笋和蒜苗：顺气，通脉，洁齿明目、清热解毒，防治高血压。

虾仁和白菜：治疗便秘。

木耳和莴笋：刺激消化、对高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管有防治作用。

鸡肉和菜花：增强肝脏解毒，增强免疫力。

鸡蛋和韭菜：补肾运气止痛，壮阳。

猪肉和白萝卜：健脾润肤健胃、化痰、顺气、利尿、消食。

生菜和大蒜：降血压、降血糖、降血脂。

香菇和豆腐：清热解毒、化痰理气、降血脂，增强免疫力。

西红柿和芹菜：降压、健胃。

豆角和土豆：安神、助消化，健胃肠。

尖椒和空心菜：降血压、治头痛，解毒消肿。

豆腐和金针菇：心脑血管软化。

油菜和虾：清热解毒、补钙、补肾。

鸡肉和金针菇：防治肝脏疾病。

鸡蛋和苦瓜：对小儿腹泻有一定的好处。

木耳和海带，解毒，健胃

地瓜和莲子：治疗便秘，

银耳和木耳：润肺

胡萝卜和菠菜：清理血管壁，降血脂。