技巧1：清洁分成卸妆及洗脸

化妆的人可使用卸妆乳，或含植物油及天然乳化剂的卸妆油，卸妆后还得再用洗脸品彻底清洁一次，避免妆卸得不干净。清洁是保持皮肤光洁亮丽清新紧致的基础，因此每天卸妆，洗脸应该比休息、化妆更重要。

技巧2：去角质开启呼吸之窗

想找回面子光采，去角质跟卸妆及清洁一样，都可以提高皮表含氧量。 注意颗粒状磨砂膏容易因为用力过猛或次数频繁，刺激表皮细胞增生，反倒造成角质增生，建议一周不超过1次。婴儿的皮肤稚嫩，就是因为其角质层更新迅速所致。

技巧3：按摩创造脸部有氧

利用手指按摩脸部做有氧运动，可促进脸上分布的淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是挥别黯沉，让细胞复活的最快方法。这就常做美容必然皮肤增色之所在。

技巧4：敷脸补水加速循环

敷深层清洁面膜可以提升肤温，补充水分，加速成分被吸收及血液循环加快，这也是面膜最大的效能。补水也是让表皮细胞充盈，致使皮肤紧致的关键步骤。

技巧5:注重食补气助血运

    让皮肤细胞维持健康的新陈代谢是打造气色美人的根本。因此女人要注重各个年龄段的营养补充，补血、活血，气血在体内加速运转，让你由内而外的有光彩。