十月怀胎,轻松面对

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分类: 十月怀他 |
还没宝宝的时候看见路上的孕妇走的小心翼翼、大腹便便,总觉得怀孕是好神圣一件事儿。可当自己真的经历了,才发现怀孕是那么自然那么稀松平常那么不需要过分关注。
刚知道有宝宝时是12月底,天挺冷的,我就穿了羽绒服将自己裹严只求不要感冒,其它的到没注意,下雪天我照样出去买菜,知道的人都说慢点别摔了,我笑笑说声好,其实没那么夸张,怀孕之初还是相当灵活的。
我照样上我的班,照样爬我的6楼,照样去超市,照样做饭买菜。我没有将自己看成是需要人照顾的孕妇,这样一来反而比较轻松,好像是心理作用,连孕吐反应也好像没有了。
妈妈担心我自己照顾不了自己,想要专程从老家赶过来照顾我的饮食起居,我说不用只要生的时候过来看看外孙儿就行了;婆婆自从知道我有宝宝后就没再怎么打电话问过什么。
看好多姐妹抱怨怀孕了还做饭做家务,殊不知这样还有利于孕期积累更多的脂肪,再者孕动有助于调节孕期因荷尔蒙改变而引起的孕妇抑郁症。只要没有反应严重到住院,就该干嘛干嘛,不要在心理上将自己当孕妇给自己太多精神负担。
我想说:心理支持真的很重要,祝孕妈妈们都能够舒舒服服度过这10个月,轻松迎来可爱宝贝出世。
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