1987年乔红在六运会上夺得全国乒乓球的亚军，以自己的实力从湖北省队到国家队，在一年多的时间里她完成了从一个默默无闻的小队员到世界冠军的转变。

乔红深深记得4年级的一次小型比赛中，眼看就要到手的冠军，教练却让她让出了冠军，给了一个队友。乔红非常不乐意这样做，但是那个同学马上就要毕业了，很需要一个冠军结束这段生涯，乔红当时就哭了起来，还是听从教练的安排把冠军给了别人。曾经乒乓球比赛的“让球”风波也在中国乒乓球界盛行起来。

乔红说她很感动父亲对他的帮助。从小学三年级开始打乒乓球，都是父亲陪着她去训练，武汉的冬天很寒冷，父亲每天接送乔红去打球，晚上很晚回家。乔红说每次坐公交车的时候，在车上都和父亲睡着了，做过了站牌是经常的事情，然后父女俩人再走回家。如果没有父亲一年如日的陪练就不会有今天的功成名就。乔红说在父亲面前从来不敢说“不”字。直到1989年的斯图加特世界锦标赛夺得两个世界冠军后，她才敢说“不”字。但是父亲对她的影响太大了，国家的荣誉之上，为了国家的尊严而战。直到1996年的亚特兰大奥运会，28岁的乔红依然征战在奥运赛场上，大大小小的世界冠军她都获得了，可以说乔红的体育生涯没有别的遗憾了。但是在国家需要的情况下，她没有忘记祖国对她的培养，再披战袍，在国家新人还没有出现的时候，以一个老运动员的精神品质，再次为祖国的荣誉出征奥运会，大家都喜出望外。

大家都希望，这次的乔红能获得大满贯的殊荣，在奥运赛场夺得女子单打的金牌。可是在半决赛中，她碰到了昔日的湖北好友陈静。素有当年湖北“三剑客”的乔红，陈静，胡小新，都是乒坛赫赫有名的重要人物，早已归入台湾籍的陈静，也是84年奥运会的中国第一枚女子单打的冠军得主。时隔多年再次踏上奥运的征程，陈静格外的希望能获得好的战绩。然而，乔红也没有把陈静放在眼里，“海外兵团”这个字眼她早已研究的透明了。乔红很兴奋这场比赛，她也希望这场比赛提前的来临。可是乔红并没有抵挡住防线，她输给了陈静。乔红说这场球她输的很木然，根本不知道是自己在奥运会上输了球，直到晚上回到宾馆的时候，她才反省过来。乔红说，每次大赛她都很紧张，发球的时候手都哆嗦得要命，但是这样的开始往往是她胜利的征兆。可是和陈静的时候，她却一点也不紧张，是太过于轻敌害了乔红的奥运之旅。邓亚萍战胜了陈静保住了这枚完好的属于中国队的金牌，乔红也获得了女子单打的第三名。

爱情受挫 父亲担忧

    乐观，积极向上的乔红，一直很顺利地走着自己的人生道路。在队友眼里她是好姐姐，在教练眼里她是好队员，而在父母眼里她是最孝顺的女儿。

    乔红说出征广岛的时候，她的父亲突然病了，离大赛开始还有一个月的时间，她回家陪伴在父亲的床前半个月，然后就去比赛了。1996年亚特兰大奥运会上乔红在单打中战胜了小山智丽，最后夺得女双的冠军，回国下飞机的时候，父亲的病也好了。乔红把一个幸运坠子给父亲戴在脖子上，希望父亲活到一千岁。在乔红父亲乔大友说到自己的女儿时，他总是对乔红充满了夸奖之词。

    父亲最放心不下的是乔红的婚姻大事。乔红的乒乓事业可谓完美无缺，而自己的爱情，却一再拖了又拖。

乔红从离开家到国家队后，父亲和母亲一直把乔红的房间留出来，谁也不让进去。乔红说虽然常年的不在家里，这样做父母也会觉得女儿在自己的身边一样。

乔红的第一任男友是以前国家队的队友，后来这位男选手被送回了原籍天津，原本幸福的爱情，只能各奔东西。提起这段往事，乔红仍然记忆犹新。那是在1995年的天津世界乒乓球锦标赛上，天津的球迷打出了欢迎乔红的红色大字幅，这分明是在向天津的媳妇加油助威。乔红也格外感到了婆家人的有情好客，想好好表现的乔红十分希望在婆家人面前赢得一份荣誉，可是偏偏把球打输了。因为不能天天见面，所以这份短暂的爱情就也很快的结束了。

不爱说话的乔红，对待爱情的态度还是非常热情似火的。她是一位女人，她的要求不高，就是希望能天天见到就心满意足了。

孙晓梅让观众朋友们都一起给乔红想想招，出出策谋。一位年老的大妈非常喜欢乔红的为人，站起来和乔红说话的时候都激动地哭了，她希望孝顺父母的乔红能找一位也孝敬父母的男朋友。一位女大学生，满口的叫着乔红姐姐，她说他们大学里有很多的帅哥，不妨去看看。一位年轻的电影导演说爱情是需要缘分的，乔红的爱情只是缘分未到，顺其自然会更好。听到这么多热心的朋友都说出了自己的心声，乔红只是微微的笑着，好像爱情在她心里有自己的想法，她说一个人挺好的，非常自由。

乔红的父亲乔大友也通过电视大屏幕向女儿提出了自己的看法，望子成龙，望女成凤，使每位做父母的心愿。可是乔红就差这么一点点遗憾，乔红虽然不着急，可是急坏了在坐的观众朋友，为了中国乒乓球的下一代，乔红也应该着急一次了吧！

永远的银球梦想

乔红说她始终对不起父母，不做运动员了，本该可以和父母好好的过一段平静的日子。可是现在她又回到了国家队，以一名准教练的身份帮助王楠走出了困境。王楠兵败釜山亚运会，在没有希望的情况下，教练也为她捏着一把汗水，寻寻觅觅，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处。乔红时隔7年后又重新归队，王楠在巴黎世界锦标赛上夺得三枚金牌后说，她很感谢乔红，是乔红帮助自己重新找到了自我。乔红是从别人嘴里听到这句话的，她觉得王楠是具备了大将的风范。王楠是乔红的师妹，都师从曾传强教练，我们可以看出王楠和乔红的相似之处，她们俩人的打球风格都是“温柔杀手”式的人物。王楠也一直在用乔红姐姐的生活方式打造自己的乒乓球生涯。乔红像一位麦田里的守望者以说服的能力把王楠从低谷里拉出来，乔红以她高尚的情操和良好的口碑感动着观众，更以完美的人格教育着她的弟子。乔红说，曾传强教练对她人生的帮助很大，她从曾执导那里学到了很多知识。

做了教练后，乔红深感曾执导当年的苦衷，乔红也对曾执导耍过性子，回首往事的时候，不免让人伤心和感动开怀。乔红说，她是一名党员，哪里需要就要往哪里钻，在金钱和荣誉面前她还是选择了她钟爱的事业。

在说到中国乒乓球队换主帅的问题上，乔红有些不知所措，她说根本没有听到乒羽中心换主帅的任何消息，只是有些媒体在无风捉影的制造新闻。但是，如果真有那么一天，她觉得也不会是自己，同一时期的老运动员吕林，现在是女队的教练。乔红说吕林也很优秀，根本轮不到自己头上。

现在的乔红是北京体育大学的硕士研究生，她一边读书一边又带着她的第二个弟子牛剑锋驰骋乒坛。

十运会上我们又将看到乔红矫健的身影。

乔红说，她的梦没有结束的开始了，37岁的她用自己的青春和汗水又书写着中国的乒乓球事业的新篇章。

乔红是在传承文明，发扬中国乒乓球队的团队精神，把国球的力量发挥得更大，更高，更强。

一切的一切，都因这个银白色的梦！