一周是相当忙乱啊。每天上午、下午哄完诺宝就赶去上班，大中午顶着烈日去练车，晚上陪诺诺，每天不到十点眼睛都睁不开了。倒桩终于有惊无险的过了，唉~~不知道是不是最近太累了，前天过磅，竟然发现自己瘦了好几斤，哈哈！不知道是不是当“奶牛”缘故，从生完诺宝到现在，算一算都瘦了20斤了，而且食量比起以前有增无减，看来母乳喂养对宝宝和妈妈的确都很好。

烤鸡翅估计是人见人爱，我自己也喜欢用烤箱做烤翅，不过天气一热，就没心思在厨房倒腾，恨不得能有一个无油烟的清爽厨房。所以，直接用微波炉做这个“烤翅”——无需烤箱预热神马的。算一算，这比用烤箱更省时省电，相当绿色环保哈~~

微波鸡翅

材料：鸡翅

调料：料酒 生抽老抽 姜丝 五香粉 少许油辣椒

步骤：

1、鸡翅洗净，用牙签扎一些孔，把所有调料倒入，拌匀码味，越久越好。

2、码好味的鸡翅放入盘中，放入微波炉，中高火5分钟左右即可。

小贴士：

1、可以一次腌制多一些的鸡翅放冰箱，每次想吃多少，就取多少放微波炉。

2、我一次放4根鸡翅，所以5分钟差不多就熟了，如果鸡翅多，时间稍微延长一点。

3、微波炉做的鸡翅，鸡皮容易干，所以不建议用高火，中高火做出来口感会好一些。