今天给爱美的“夜猫族”推荐一款非常简单有效的养生美肤茶。

这个方子是在一本日本食物美容书上看到的，书上说，它对淡化黑眼圈，红润面色有很好的效果。在妈妈的督促下，我坚持饮用了2周，发现这款茶还能很好的改善手脚冰凉的状况，真是意外惊喜，在此推荐了。

枸杞红枣茶 

原料：枸杞一小把  红枣5颗

调料：冰糖

步骤：

1.锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。

2.转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

温馨提示：

1．这款茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

2．红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

3．感冒发烧，身体发炎，腹泻的人请慎饮。