再见了，这个夏天！_甜甜妈咪

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再见了，这个夏天！

(2025-08-23 20:29:23)

标签：

杂谈

随想

分类：生活琐事*闲情逸致

这个夏天过去得那么快，让习惯了休息的我好不适应。说是休息，其实我每一天都没有放松过要求，一直在坚持锻炼身体，天天早起，好好吃早饭，我自己晨跑，傍晚带公主散步或是打球，不让她一天到晚窝在家里，鼓励她经常下楼活动。我的自律要是能更多地感染公主就好了，这个假期陪她打羽毛球的次数远没有散步的次数多，很简单，她懒，尽管如此，只要她愿意下楼，我就不浪费一丝机会，非要拉着她多打一会儿不可。球打坏了几个，也算是对自己有个交代了。公主有偶尔耍赖的时候，但我没有，所以给自己一个大大的赞。

这个夏天在跑步上有重大突破，我没想到自己能一路坚持下来，自从七年前迈出了第一步以后，每年节假日的清晨都是我奔跑在路边的身影。从最初跑几百米就气喘吁吁，到现在能一口气跑七公里都很轻松。期间因为种种原因时断时续的，但只要有机会，我还是很享受跑步的乐趣的。一个人，在太阳还未升起前，做好热身，开启了新一天的序幕，迎着微风、花香，奔跑在蓝天白云下，心情很放松，此刻我不是牛马，不是某人的妈妈，不用担心时间不够用，只要抛开一切杂念全身心投入脚下的道路，调整呼吸和节奏，坚持住就行了。跑完全程，你所有的烦恼都会随着汗水排出体外，看看跑完的公里数很有成就感。在桥上一边欣赏景色一边拉伸，跟经常碰面的路友打个招呼，这个时候太阳公公才姗姗来迟，你便会心一笑。

跑步是会上瘾的，这是项孤独的运动，也是场战斗，对手就是你自己。每天早起是场战斗，关闭闹钟爬起来是场战斗，坚持跑完全程是场战斗，第二次还能爬起来又是新的战斗。曾经有人当着我的面冷嘲热讽：“哎哟，跑步腿会越来越粗的。”“你跑步晒太阳会晒黑的。”“你跑步我也没见你瘦啊！”我运动我健康我快乐我骄傲，腿粗咋了？脸黑咋了？胖咋了？今年我还就晒得特别均匀特别满意！我不跟你比十年后、二十年后，就一年，看看谁的状态更好！美不应该被定义，腿粗，那是因为我的腿上都是肌肉，脸黑，那是因为我每天都亲近大自然，我胖，但我胖得匀称，我没有浪费老天爷每一秒的馈赠。回首过去的假期，我没有辜负过每一次朝阳，手机里的运动里程就是我最大的炫耀资本，我不后悔。

坚持跑步，是为了给自己一个交代，对自己的身体负责，对我爱的公主负责；坚持跑步让我的心肺功能变强，血压值保持稳定，精神状态良好，肌肉紧致。

前阵子闻着葵花香跑过了小路、跑过了大桥，这几天秋收完了，只剩一片光秃秃的葵花杆，而大雁今年也很早就迁徙了，加上今晨，已经遇见了三波大部队，属实太早了！去年遇见它们迁徙还是国庆节期间。

今天完成了这个夏天最后一次晨跑，心中千般不舍万般无奈，开学以后就要忙着上班，公主要上学，早晨没有那么多时间让我奢侈地挥霍了，以后只能利用碎片化时间，见缝插针换各种方式锻炼了，期待下一次的奔跑！

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