天气一转暖，不管在哪里，噪音都没消停过，天不亮，对面在建的小区里，挖掘机、搅拌机、卡车、塔吊就开始忙活起来，工人们变身蜘蛛侠在高高的楼层中穿梭忙碌；楼内不知哪家住户装修，钻墙、砸墙、电锯声不绝于耳，感觉下一秒头盖骨都能裂开。我比开发商更盼望楼赶紧盖好，比邻居更指望装修进度快一点儿。
这阵子睡眠一直不好，晚上不困，白天起得太早，居家期间核酸都是按楼栋依次下去做，闹钟还没响就自然醒了，眯缝着核桃眼行尸走肉般排队做完核酸，回来就清醒了，饥肠辘辘根本容不得有睡回笼觉的想法，我是那种节假日都不能荒废早餐的人，吃饱喝足开始看看书、做做东西，盯着孩子背背诗练练字，很快就到了中午，做饭吃饭拾掇利索了，该睡午觉了，可是还是不困，而且一旦午睡了，晚上更没睡意了，恶性循环。
跑步机上锻炼一会儿，洗个热水澡也没对睡眠起到什么促进作用，喝牛奶感觉就是片刻之后贡献给了马桶。放假以来，唯一一次睡过头还是刚回来那次，和家人一起轧马路，走太久了第二天睡了个对点，自那之后这种睡到日上三竿的福利就再没光临过。每天大脑飞速旋转，眼睛闭上了，思绪还在四海八荒巡游，就是不困。
回想当初怀孕，人家孕妇都是睡不醒，我是一晚上睁着眼到天亮，越想努力睡着，越是适得其反，随着孩子出生，整个月子里日夜颠倒，每天平均2小时的睡眠让我连抱怨的精力都没有，孩子的哭声堪比防空警报，我要立马从浑浑噩噩的状态中清醒过来，给她喂奶、换尿布、哄睡。经常是晚上8点熬好的稀饭到了夜里12点才能吃到嘴里。孩子会翻身之后每晚都不敢睡死，经常半夜三更借助夜灯的微光，费力睁开生疼的眼睛看看孩子在不在身边，有没有蹬被子，她稍有风吹草动我立马惊醒，这种警觉性已经持续到现在，仿佛如影随形，这辈子都没办法改变了。
我这才多大，就已经有睡眠障碍了！再过几十年老了可咋整？回想小时候，经常睡到吃午饭时间，被老妈连骂带踹地从被窝里弄出来，可也没耽误晚上继续睡啊！时间是把杀猪刀，除了刀我的脸我的心，还刀走我的瞌睡。
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(2022-08-15 15:04:37) 
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