00:30左右顺利入睡,2:30醒来,直到现在天色发白,再也无法睡去.

好在还有个博客,能让我在这里自说自话.真的很盼望那种囫囵一觉,无知无觉到天亮的感觉.可是这样看似简单的盼望,对我来说却总是太奢侈.

其实我这几年一直很注意身体健康的调节,饮食得当,各种有氧运动也从来没有间断过.只是失眠这个老毛病总是时时造访,让人心烦意乱.

是思虑太多了吗?我不确定,其实我真的没有太多的烦恼-----家庭上工作上朋友上,我一直都对自己比较满意.就连老大难的“爱情”问题,这几年基本上也具备阅历后的波澜不惊了.真搞不明白,为什么还来得这样频繁的“夜阑更深人不寐”?

好像有点酸,估计缺乏睡眠是这样的.总喜欢在失眠的夜里看宋词也是这样原因----“一叶叶，一声声，空阶滴到明。”这样数着点滴雨声的寂寥无奈,也只是失眠夜里最能体会……

越写越酸了.还是打住吧.好在今天是周末.可以睡无数个回笼觉.