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永远相信美好的事即将发生

(2022-10-15 17:15:52)
分类: 感触*经历*心理
永远相信美好的事即将发生: 我应该每天都念一段这句话。

我能否把这件事形成潜意识? 如同我们常说的,第一念是正念。如何把这个想法变成自己的一个思维习惯,这还是需要不断修炼的。

我现在心理状况其实很糟糕,我经常的因为一个莫名的电话,心理就是感觉一紧; 感觉好像有什么大祸临头的一样的恐惧,而且这种恐惧经常会调动我的气机,导致浑身的不舒服,自己需要很长的时间才能进行疏导。内心的潜意识有一种强烈的不安全的感觉,这种潜意识,很难去用逻辑和理性能够战胜他。

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