疫情的原因，工作的节奏都慢了下来，我终于也有机会可以和旅游朋友去爬野山，安排一次长时间、高强度的野外登山活动。我期待这一天的来临已经太久了，而今天我终于的如愿以偿。

和我同行的大伟和老唐，他们已经爬了有3年之久，他们用时大概6个小时左右，他们说你第一次爬，我们先预定8个小时爬完，“好吧”我说，不过我也说“我们就7个小时吧”，我心理想，“我自己别托别人的后腿，我应该不会太掉队吧。“你怎么没有带登山杖？”，“我登山从不用登山杖”，我开始还很自信的说。的确，平时爬山怎么会用那个东西，那是老年人才用的。“你平时爬过山吗？”，“我平时也经常爬山，比如西山森林公园，比如香山，还爬过泰山”，”老实讲，祖国的名山大川我没有去过的应该是屈指可数了”。我们就这样说说笑笑的出发了。

20分钟后，我们来到登三峰的起始点，那里有热水间还可以打一些热水，我们在那里换了衣服，把冬天穿的棉衣直接全部都换成了单衣，因为爬山要出大量出汗，很快就湿透了，穿单衣足够了，不会感觉到冷。我最开始不知道有这样大的强度，否则我在下面直接穿单衣好了，现在我一路上背了一件毛衣和一条羊毛裤，这在平时可能并不觉得如何，但真正的高强度的登山活动开始后，这负重感觉就非常的明显，况且我第一次做如此高强度的攀爬，这在路上给我造成了不少的困扰。

也就是爬了有30分钟左右，老唐还如同猫一样的在健步如飞的向前飞跃，悄无声息。再看我已经大汉淋漓，上气不接下气了，呼吸渐渐的更加的急促，几乎就喘不过气来，不一会我不得不放慢脚步，喝水，休息一下，然后爬一小段，再喝水，再休息一会，只能间断的向前走了，那时我多么想就这样趟一小会。哪怕是一分钟的暂时的休息，感觉对我的呼吸的调整是非常的重要，我感觉自己的肺要炸了一样。而最让我体会非常别扭的就是脚上这双鞋，感觉到如此的不合脚，在平时走路的时候，通常都是平地，况且距离也短，也就没有感觉到有多么的不合适。 现在每迈一步都需要非常的用力，而这个非登山用途的登山鞋，爬起山来用不上力，脚下发黏，走路就感觉到非常的吃力，这时就感觉到腿如同灌了铅一样，都迈不开步。后来 我几乎就是在蹒跚的一点点的挪动在让自己前进。老唐和大伟早就没有了踪影。就这样我又爬了有30分钟，我感觉大腿的两次已经开始抽筋，背包重重的压在背上，我一会挂在左肩，一会挂在右肩，一会放在前面，不断的倒换着位置。我们现在走的全是野山的路线，不是我们平时逛公园的那样有人工铺垫好的石板台阶，而现在全是黏土以及崎岖不平的石头，有的地方非常的陡，一定需要手脚并用才能过去。90分钟左右，我终于越过了爬山的第一次考验到了山峰的一个部分北尖，上升高度也完成了有1000米左右的高度。又过了一段时间，在一个相对平缓的巨石旁边，大伟和老唐在那里已经等待了我至少有30分钟的时间，他们也让我再多休息一会。大伟和老唐一直在鼓励我，让我按照自己的节奏走，不要总是追他们，需要调整好呼吸，有自己的节奏，就可以持续的向前走，一开始不怕慢，掌握好节奏后，后面才好有更高效率的前进，我们一定会在不远的地方等你。在休息调整较长时间后，我们开始向南尖进发。

前面我们已经爬升了又1300米左右，后面的爬升高度大概是300米左右的高度。其实难度并不是很大，但前面已经消耗很厉害，也很快的就感觉到体力不支。大腿没劲。 天将健其体魄，必先苦其心志，劳其筋骨，困乏其身，增益其所不能。 这样，我们在8个小时左右的时候，完成了登山，完成了里程碑的突破。一路尽管艰辛，但我们完成了自己的突破。

一路美景，尽收眼底，自然啊自然， 这个世界是你的，也是我们的，但终究还是你的，我要天人合一，拥抱你。