前几天的行程只是铺垫，我们的团队终于在一个晴朗的上午到了大东海，精彩的热带风光在这一刻才开始展现在我们眼前。大东海一片月牙形的海湾，被绿色的山丘包围着，碧蓝的海面像镜子一样晶莹，倒映着天上的云彩，就像一幅画。看到它，我立刻就喜欢上了它，飞快跑过细软的沙滩，开始在海水里嬉戏。

    到了大东海不潜水，就像到了北京没吃烤鸭。在海边戏水只是小菜一碟，要想和大海亲近，最好的方式就是潜水。只要胆子足够大，就可以尝试一把。我哪，胆子极小，但很想猎奇海底世界，很想近距离的看看可爱的小鱼。虽然勉为其难，但还是要硬着头皮试一下，好在有教练的保护。换上了专业的潜水服，教练开始对我们进行集训，教我们呼吸的方法，在水中使用的各种手势。半小时以后，我们就坐船驶向海中央。海水的透明度非常好，颜色与在岸上看到的不同，变成了深蓝色。我有点害怕，不知道脚下的海水有多深？这一刻我真的想放弃。我的教练是个面色黧黑的男生，他很温和，一边鼓励我，一边给我检查装备，还在我的身上系上了铅块，等我自己决定。我深呼吸了几次，然后向教练点点头。在教练的带领下，我开始下潜，我很紧张，顾不得看周围的景致，脑子里全是教练刚才教的注意事项，只能看见每次用鼻子吐气后，咕噜噜的气泡。突然一个黑影从我身边游过，我吓得头皮都麻了，原来是一条鱼，再一看，哇，周围有好多条鱼，还有像礁石一样的珊瑚，我看的好清楚。我还看见了我的同伴，然后看到他又向更深的地方潜下去。大海像个无底洞，谁知道它有多深？我天生胆小，懂得知难而退，既然已经看到了海里的鱼，就算完成了任务。我向教练伸出了向上的手势，教练会意，立刻把我拉到海面上。我如释重负。我要说：我遇到了一个很好的教练！他很懂心理学，回去的路上一直在表扬我。我知道自己没潜多深，但教练的话给我很大的鼓励和信心。这次有惊无险的潜水，满足了我对海底世界的好奇，也锻炼了我的胆量。

    大东海无疑是美丽的，因为这里有美丽的风景和美丽的人。直到现在，每每提到大东海，我还会想起这个给予我鼓励和信心的教练。