第三天是竞赛日的第一天，按照竞赛规则，今天是个人竞速，每个团队按个人成绩取平均值，而明天是团队集体竞速，必须团队同时到达方可计算成绩，两天成绩相加时间最短的团队成为冠军队。

上午九点五十分，八只队伍从汉代古烽火台雷墩子脚下出发，开始了23公里的竞赛路段。今天有将近十公里仍在盐碱滩中，并且要渡过疏勒河，对于已经非常疲劳并且多数都已经打了水泡的队员来说，仍然是艰苦的一天。但是队员们的速度显然是加快了。组委会的救援越野车艰难的绕行穿插在竞赛路段上，几次陷车，几乎难以跟上竞赛队员。设在12公里处的能量加油站这回似乎变成了“F1赛车加油站”，先期到达的一些队员根本没有停留，一边走一边接过工作人员递过来的“红牛”和矿泉水，一饮而尽之后继续前进。

之后的十公里是碎石戈壁，当地人称“黑戈壁”，临近中午，黑亮的碎石在阳光的炙烤之下蒸腾着滚烫的热气。13点20分，营地的旗门和计时表刚刚立起来，并列位于第一位的清华大学商学院徐旭阳和李军就在工作人员和先期到达的啦啦队员的惊愕的目光和欢呼声中冲进了营地。在艰苦的盐碱滩和大戈壁中，他们的平均速度达到了每小时七公里！

随后的二十分钟里，位于第一阵营的队员陆续到达。清华大学商学院队员朱亚男第四个越过终点，但是当他在痛苦的表情中脱下鞋时，所有的人都惊呆了。朱亚男的两只脚掌，完完整整的覆盖了两个大水泡，水泡已经挤破了，露着粉红色的肉，两个脚趾之间也磨出了血泡。朱亚男边擦汗边说，这最后的1.37公里，是他人生中最艰难的一段路，但是他坚持下来了，依靠着必胜的信念和坚强的意志，他超越了自己。

长江的一位队员也颇有感慨的说，其实生活当中要经常感谢自己的对手。最后的这十公里，他一直和中欧的一位队员前后相伴，尽管两人没有精力谈话交流，但是他相信，正是无言之中的竞争关系，让他和这位对手都能够坚持下来，超越了自我。

今天的竞赛，清华大学商学院毫无悬念的获得了第一。

在当天的篝火晚会上，来自上海交通大学安泰管理学院的唐祖荣代表交大安泰EMBA校友会在瓜州设立总额16万元的奖学金，对当地贫困大学生进行长期资助；来自复旦大学管理学院的谈义良表示将在当地捐资建立一所希望小学。