有资料统计，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中有10％-15％的患者最终可能选择自杀，抑郁症患者的自杀率比一般人群要高出20倍。 在自杀人群中，约70％的人患有抑郁症。所以，抑郁症已被医学专家视为严重危害人类身心健康的精神疾病。专家预测，到2020年，精神障碍性疾病(其中抑郁症占大多数)将成为中国第二大杀手。那么究竟什么是抑郁？怎么处理自己的抑郁情绪？又要采取什么样的态度看对待身边的抑郁人群？为此，《心理访谈》特别策划了“走出抑郁”主题系列节目。

抑郁症的表现：

 四个方面：

1）心境或精神状态：抑郁症患者的心境几乎总是经历着伤感、灰暗、如临深渊的担心、郁闷和压抑。抑郁症被划归为心境障碍或称为情感障碍之列。

2）思维或认知模式：抑郁者的思维模式时常表现为对自己、对当前、对将来的负性评价。压抑的沉思默想常以反复出现的悲观想法为特点。抑郁的人经常抱怨自己的注意力无法集中、记忆力下降、做出决断困难。

3）躯体功能：抑郁症的影响也涉及到躯体的植物神经功能。

4）行为方式：抑郁症的行为可以从较轻的难以理喻到较重的明显问题如易哭泣、悲天悯人、姿势僵硬、步态摇晃、坐立不安、两手搓动等等。有些病人能坚持日常工作，但可能会感到有些恐惧、压抑。有些人则无法进行日常操作如穿衣、吃饭、洗涮和工作。有时候抑郁症患者以微笑来遮掩其抑郁表现，称为“强颜欢笑的抑郁症”。抑郁症最出格的行为例子就是自杀。

 抑郁的各种分类l

大学生抑郁；人到中年抑郁；老年人抑郁

工作型抑郁；情感型抑郁

3、抑郁产生的原因

 原生抑郁；诱发抑郁（重点）

有抑郁症的人会出现多种心理困惑，针对这些困惑，将在12月陆续播出，请有意参加节目的朋友与我们联系。