编者按：这是我的一位老朋友兼书法老师写的一篇文章。在一次饭局，他跟我仔细分析了书法与高尔夫之间的种种关联，我觉得挺有启发，便希望老师形成文字与大家分享，也希望能给大家一点点感触。图是我配的，米克尔森练毛笔字。

书法与高尔夫

小朋友约我写篇文章，谈谈高尔夫与书法。我热爱书法，常年习之而不辍，年近花甲之年，又痴迷于高尔夫。朋友戏说我爱“两杆子”：球杆与笔杆。每当拿起球杆，往往有拿起笔杆的感觉，高尔夫与书法，理相同，技相近，感悟颇多，养生之妙道也。

首先，高尔夫与书法，都讲究一个“静气”，中国书法，博大精深，是中国传统文化之精髓。篆、隶、楷、行、草，凝结了历代书法家的心血与创新。无论是习贴还是创作，都需要静下心来，心无旁骛，自然淡定。高尔夫球是一个人的运动，虽然一个简单的挥杆动作，但它需要全身各个部位，包括肩膀、手臂、胯、腿之间的协调和配合。打练习场和下场打球，第一要务是有一个好的心态，心静才能轻松，轻松才能挥杆自如。所以，练好心性，培养静气是打好高尔夫与写好书法的必修课。

其次，高尔夫与书法都讲究“韵律”与“节奏”。一篇好的书法作品，尤其是草书或行草作品，人们会感受到它的摩篇布局，充满韵律和节奏美，有时大势磅礴，酣畅淋漓；有时如行云流水，巧夺天工。就是一个字，也能写出节奏感，使人看到变化，显出灵气。我的体会是，用气而不用力，追求节奏和韵律感，是书法的最高境界。高尔夫球同样如此，节奏是它的灵魂。当你下场打球的时候，在轻松的心态下，重要的是忘记练习场注意的细节，打出你的节奏来。有一次下场打球，我突发奇想，用一号木杆发球时，想象着用杆去写一个立体的“之”字，节奏出来了，果然效果不错。

还有，高尔夫与书法，都讲究一个“勤奋”，熟能生巧，天道酬勤，这是真理。我常常想高尔夫赛事是最公平、公正的比赛，今天打得好，八十多杆，明天可能打得不好九十多杆，甚至一百杆，你永远骄傲不起来，打球成绩要稳定，必须靠勤奋练习，钻研球技。有人说，我打的是快乐高尔夫，但试想，如果球打不好，下场很尴尬，怎么能快乐起来呢？打十八个洞，就是一场人生，有顺利，有挣扎，要面对它，就要勤奋苦练，在苦练中寻找乐趣，在乐趣中感受人生。

一点心得体会，与大家分享。