不上班的时候正好！

    大家注意到了吗，休息的休字，比体力的体字少了一横，那意味着可以少付出一点辛苦；休息的息字，上面是一个自己的自，下面是一个心，意思就是可以多照顾一下自己内心最真实的需要。“一个人的视力有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界，另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。”可是忙碌中我们的眼睛，总是看外界太多，看心灵太少。

    最近在工作和生活中遇到了一系列事情，有的发生在自己身上，也有的发生在周围朋友的身上，于是我就告诉自己和朋友，要尽可能让自己宽容。但是，“真正做到宽容谈何容易。有很多时候，一件事情本来已经过去了，而我们还是老在那儿想，这么可恶的事情，我们怎么能原谅它？然而就在不断的自我咀嚼中，一次一次再受伤害。”

    引号里的话是于丹说的。昨天晚上，在轻柔的音乐声中，我又一次拿出了于丹的 “论语”心得来读。于丹我是认识的，所以感觉上更像在和朋友无声地聊天，心灵的对话。

    “每个人都有可能遭遇不幸，它对你是大事还是小事，没有客观标准。我们的内心究竟是做一个娇滴滴的小女孩还是做一个粗粗拉拉的大小伙，完全可以由自己决定。每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，我们无力改变这个事实，我们可以改变的是看待这些事情的态度。”

     自信来自于内心的淡定和坦然。要做到内心强大，必须要看轻身外之物的得与失。我们不能改变世界，那就改变自己吧，让自己强大起来。

     这话是我告诉自己的，也想告诉我喜欢的一些红楼梦中人。