现在年轻人怀孕，在家受优待程度不亚于国宝，妈妈婆婆都争着给做各种营养食物，全家人倍加呵护，生怕亏着孩子。不过越是受着百般的宠爱人越显得娇气，有好多人孕期反应比较厉害、反应期比较长，打个喷嚏都怕影响到孩子，出门走路都得小心翼翼，出去旅游那想都不要想。

不过我是个例外，没有受人细心呵护的福气，老妈在千里之外的老家，婆婆也无暇顾及，再说也没把怀孕当什么大事。好在我孕期反应并不厉害，自身也不娇气，正常上下班，在家除了老公负责做饭，其它什么刷锅洗碗、洗衣擦地、收拾家务、整理房间一样也不少干，而且坚持天天走路一个多小时来锻炼身体，提高抵抗能力，身体状况、精神状态比怀孕前还好。

碰巧，我怀孕四个月时，被单位派我去党校培训，培训期间班级组织外出考察，路线是烟台、青岛、大连，外向好动的我不禁蠢蠢欲动起来。回家给老公商量，妞爸看路线均是在城市、海边、企业内部参观等，行程安排并不紧张又没爬山越岭的重活，开明的妞爸一口同意，还鼓励我说：出去玩，呼吸一下海边的新鲜空气，开阔视野、陶冶情操、舒展心胸、强身健体，可谓好处多多，再说班级组织的集体活动也为大家提供一个增进了解、促进友谊的机会，怎么能缺席呢！

妞爸大力支持更加坚定我随大家同去的决心，为了安全起见，我还是到医院做了次全面孕检，孕检结果却给我泼了一头冷水，医生说我胎盘前置，要在家静养。我一下懵了，感觉一直不错，身体也很好，怎么一下来个胎盘前置在家静养呢？赶紧给医院同学打电话，又上网查询，结果发现胎盘前置出血均是在妊娠晚期，我现在中期刚到，不需要刻意顾及，只要不剧烈运动没有关系，而且同学也支持我去，我又一次坚定了信心（事实上，后一次的体检显现根本就没有所谓的胎盘前置，体检医生（跟上次的不是一个人）也跟我说胎盘前置是后期要注意的事情）。

排除一切干扰，我终于踏上旅游行程。看着海轮在一望无垠的大海上乘风破浪，在甲板上与大家合影留念、喝茶聊天，心情前所未有的轻松愉快，什么杂念顾虑担心统统都抛在脑后。不过旅途中我还是比较注意，不能像其他人那样毫无顾虑的熬夜疯玩，而是适可而止，劳逸结合。良好的身体素质加上坚持天天锻炼的成果，在这次旅游中显现出来，整个行程我精力充沛、脚步轻松，每到一处不但不会拖大家的后腿，还要比别人早起，到当地的街道上走一走，感受一下城市的风格和特色，体验一下当地老百姓的真实生活（这是我一直以来的习惯）。全程下来，本来为我捏着一把汗的同学们都惊讶于我的良好状态，竖起大拇指赞叹不已。

而且这次出游，我也深切的感觉到怀孕出去玩是件多么幸福的事情，一同上课的同学都是各个单位或大或小的领导，都比我年龄大，上课时不熟悉也无来往，但他们都把我当小妹妹一样看待。上下车时主动帮我拎包，吃饭时热心的帮我盛饭夹菜，坐车坐船会有人关心的问我有无不适，走路多了能不能坚持，就连紧急刹车大家都会把目光全投向我，弄的我特别的感动又非常的不好意思，感觉自己成了大家的负担，不过我也很自信的告诉大家，不用担心，没有问题！同时我也庆幸的想，亏的自己毅然决然与大家同行，因为对我来说这不仅仅是一次难得旅游考察，更是一次与同学们朝夕相处、相互了解的机会，虽然只有短短的几天，我不仅收获了好心情，更收获了大家沉甸甸的友谊，后来的同学聚会中大家都情不自禁的提及当的情景。

所以在这我也很理直气壮对孕期有出游打算的姐妹们说，其实孕期出游没有大家想像的那么恐惧，只要身体条件允许完全是件可行的事情。当然孕期毕竟是比较特殊的时期，每个人的情况各不相同，不能一概视之。要想出去还得注意以下事项：

出行是件相对辛苦的事情，所以前提是身体素质良好，能程受较长时间的站立和行走，怀孕后反应轻微，胎儿和自身没有任何不适情况。

出行的时间选择在最为安全的中期，即五六个月的时候。

出行的路线要选择海边、城市内部，路途不要太远，时间也不要太长，尽量不要爬山、不上高原、不到人烟稀少的地方，避免剧烈运动和危险性比较高的其它项目，行程安排宽松一些，以便能尽情享受旅游的快乐。

出行除了必需的洗漱用品和衣物，一定要把孕检的全部资料带在身上，以备不时之需。

出行的营养保证也是件要关心的事情，要适当带点有营养价值的食品以及时补充能量，出行容易上火，要特别注意保证水果的供应。

出行要注意劳逸结合，适可而止，要贪图一时高兴，过于疲劳，带来不必要的风险。

出行的心理准备，既然出来玩就要尽量放松心情，不要总是紧张兮兮、患得患失，要不就失去出去玩的意义！

最后祝大家玩出好心情吧！