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分类: 健康素菜 |
),特别是每天到饭点的时候,一个个饿得跟两眼冒青光的小狼似的,吃饭就一个字“抢”!两个字“开抢”!五个字“谁敢跟我抢~~~~”!
原料:烟熏豆干250克、韭菜200克、干辣椒10根、花椒15粒
调料:生抽15ml
做法:
1、去除韭菜尖上的黄叶,外面的老叶,洗净后切成4厘米长的段。烟熏豆干也切成相同大小的段,干红辣椒用纸巾擦净表面浮土备用。
2、锅中倒入油,大火加热至六成热时,倒入豆干,转成中火,煎至豆干的表面出现金黄色气泡儿时盛出。
3、锅中再倒入一点油,大火加热,待油六成热时,转小火,放入干辣椒、花椒炒至出麻辣味儿。
4、倒入韭菜、豆干,再快速调入生抽,白糖,盐,改大火翻炒均匀后即可出锅。
tips:
**买韭菜的时候,尽量挑选叶子较细的,香味和口感都要比粗的好。
**烟熏豆干是豆制品的一种,也可以用五香豆干之类的来做。一般菜市场,超市都有卖的(在豆制品区)。
**用油煎一下的豆干更香,不建议省略这步哦。
**韭菜很容易熟,只要大火快速翻炒几下即可,不用炒太久,炒久了不仅口感不好,而且韭菜的香味也没了。