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适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】

(2012-06-26 08:44:13)
标签:

美食

分类: 家常菜

适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】


适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】

 

    “红烧鱼”是最常见的家常菜之一,简单的烹饪法,并不复杂的调料,却能带出食材本身的鲜美。而这道经我改良过后的懒人版“红烧鱼块”,只需简单的将鱼斩成大块,一煎一烧即可,虽然做法上挺简单,但成品绝对美味不减,绝对适合对烹饪鱼类手足无措滴新手。

 

    亮点是用鱼汤来拌饭,连一向只吃半碗饭的我,也能一口气干掉一大碗!或者干脆留着汤汁,放冰箱冷藏一夜,第二天就有美味的“鱼冻”可以吃啦~~


适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】

   

   刚才说到亮点是鱼汤拌饭,个人认为,更大的亮点还是里面烧软了的香葱结,完美滴吸收了鱼汤的精华,拌饭时来上一口,啧啧啧,还有比这更好吃的么?!嗷嗷~~


适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】

 

材料:草鱼一条

 

调料:姜、葱、盐、白糖、老抽、料酒、清水

 

做法:1、老姜切片,香葱挽成小结,鱼洗净,去除肚子里面的黑膜,将表面水份抹干,斩成段。

 

      2、锅中放适量油,爆香姜片后,放入鱼块大火煎,两面都煎一下。 

    

      3、放料酒量老抽,糖烧开后,放清水、葱结,大概没过鱼身2/3的量。

 

      4、盖上锅盖大火烧开后调成中火,中途用勺子将汁淋到鱼的表面,再盖上继续煮。

 

       5、大概烧十分钟左右,揭开盖子,调入盐,将汁再淋在鱼上面,大火收汁,出锅前撒上葱花。

 

tips: *事物处理鱼的时候,一定要将鱼肚子里的黑膜去除干净,一是那个很脏,二是黑膜不去除干净,会有腥味。

 

        *煎鱼前,为了避免不溅油,一定要将鱼表面的水份用厨房纸擦干。

 

       *烧鱼的中途,不时的将汤汁淋在鱼的表面,让其更加入味。


适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】


适合新手入门的15分钟美味【红烧鱼块】


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