加载中…喜欢瑜伽的看过来
(2017-11-19 08:24:32) | 分类： 转转转转 |
自7月11号生日以后，送了一份大礼给自己。就是瑜伽。
13号去瑜伽馆试体验，14号正式办卡学习至今已经几个月过去了。我觉得还是蛮受益的。它会改善睡眠，也会塑形。刚刚看到收藏夹里收藏的这两款基础课程，曾经给朋友推荐过。现在放在这里。如果喜欢，就开始练习吧。你会发现身体和心里有不一样的变化。
虽然很少更新博客，但是有好东西还是要来分享的。希望喜欢，反正我喜欢。
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