【中医前延】冬季骑电动车对健康危害更大

——肖伯谦

电动车、摩托车作为便捷、高速、污染低、费用低的交通工具，被广大群众喜爱。

“留得三春暖，难抵一日寒”。寒凉是自然界对人体危害影响最大的不良因素，“寒致血凝”。电动车、摩托车无隔温保护，尤其是冬季骑行电动车，短时间内即可降低人体温度，损失人体能量，影响脉络血液运行和新陈代谢，加速脉络淤塞、血管淤堵硬化，对健康影响很大。

1、体温是能量转换的产物，是正常生命活动的基础，人体正常的体温比较均衡，为36.4——37.4左右，是人体能量交换、新陈代谢等生理功能活动的必要条件，温度过高或过低，都会对生命活动造成影响。

冬季人体温度与环境温度相差较大，骑行电动车时，速度加快了体温交换，温度流失使体内环境发生变化，导致血液运行速率降低，能量交换水准绩效减弱，新陈代谢受到影响，给健康留下隐患。

2、骑行电动车时，头面部、腰部及脚部，由于御寒保护较差，流动的气体会通过这些部位接触人体，与皮肤进行快速温差交换，导致体温丧失，尤其是秋冬季或北方，风寒气躁，冷风刺骨，体温流失的速度更快，对健康影响更大。

3、骑行电动车，寒冷空气快速接触人体，毛孔收缩闭合，导致代谢废物无法及时排出，留存在体内，加速脉络淤塞、血管淤堵硬化。

4、脖颈、手腕、脚踝处衣物单薄，骑行电动车时，寒冷气流通过各处开口，冲进衣服内，接触体表，散布全身，导致整体受寒，体温降低。

5、幼儿和老年人，体质、耐受度及抵抗力等，都低于青壮年，骑行电动车、摩托车等所受寒冷影响更大，危害更隐蔽，结果更严重。

脉络淤塞、血管淤堵硬化是人体发生所有疾病的基础，只是由于脉络淤堵的部位与严重性质的不同，疾病表现各有差异。冬季骑行无御寒防护的电动车等，会加速脉络淤堵的速度，导致人体提前发生重大疾病，加速衰老，缩短全长生命。所以，冬季尽量减少骑行电动车、摩托车等，减少外界不良因素对健康的损害。

参考文献：《健康资本论》中国新闻联合出版社 2017

《肖伯谦整体养生理论》、《肖氏推拿理论实践与保健养生》中国版权 2012 寒凉是导致心脑血管病发生的主要因素。