“肖氏说古液”泡脚的好处

——香港肖氏推拿专有技术

【摘要】正确的泡脚方法和过程对亚健康状态是非常有益的，实践证实，使用肖氏说古液泡脚几个周期后，高血压、心脑血管疾病、风湿类风湿、痛风等骨关节病的症状会大幅度减轻，轻者恢复正常，同时对预防癌症，减少心脑血管疾病的突发有着决定性的作用。

血液中代谢废弃物：脂类、钙类、盐类和各种矿物质、乳酸等各种酸类及各种利用后的废弃物，由于脉络淤塞、血管淤堵硬化导致无法正常排出体外，进而在体内不断增加蓄积量，久而久之会将人体局部或大部的重要血管完全堵塞，使人体发生各种疾病，如头部堵塞发生脑出血、脑梗塞、脑坏死、脑血栓等，心脏及周围血管堵塞会出现心肌梗死、冠心病、心绞痛、肺心病、猝死等，如果身体局部或大部血管完全堵死，就会使人体发生各种癌症。这就是心脑血管疾病和癌症的成因，所以“人与血管同寿”。

也就是说，只要血管不发生淤堵硬化，人体就不会发生心脑血管疾病及癌症等各种疾病，即：血管功能正常，人就不会生病死亡！

脉络淤塞、血管淤堵硬化是由出生开始至最低85——104岁全长生命区间过程中渐进性蓄积的自然生息繁衍规律的进程，寒凉、劳累、久蹲久坐、不良的饮食习惯等不良因素的影响会加速脉络淤塞、血管淤堵硬化的进程，加速脉络年龄的衰老，使人体突发与年纪不相当的疾病，严重会直接导致生命丧失，如青壮年心脑血管疾病突发、青少年癌症、猝死等症。

由此可见，分化降解脉络血管内的淤堵物质并将其排出体外，是保证血管功能与脉络年龄和身体年龄相当的基础保证，如此才能保证全长生命。

肖氏说古液可以彻底分化降解人体内的淤堵物质，并利用人体的汗腺功能将其排出体外，恢复血管功能，从而帮助人体在全长生命期间内不发生危害生命健康的重大疾病。

【正文】热水泡脚就是脚浴，属于中医养生方法内容之一，也是一种常用的外治法。

睡觉前用热水泡泡脚，既消除紧张和劳累，又利于睡眠休息。还可在水中加些必要相关的中药，还可以起到辅助康复人体的作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环，辅助整体血液运行，驱除寒冷，消除疲劳和紧张感，促进代谢，达到养生保健的目的。

一、泡脚的功能作用

1、检验脉络血管的功能状态

泡脚时全身血液运行，脉络血管不通畅的部位就会出现异常感觉，如头部血管淤堵硬化，开始泡脚时就会出现头部不舒适的感觉，心脏血管机能异常时，就会出现心慌气短等不舒适感，这样就会考查出人体的脉络血管运行状态，对脉络和血管功能做出评价。

2、辅助血液运行和均衡血液配置

在改善局部微循环的基础上，同时会促进整体的血液运行，辅助血液配置恢复均衡。

3、驱除寒凉缓解肾脏等器官负担

寒从脚下起，人体受寒最先受累的器官就是肾脏，泡脚既可以驱除寒冷感，同时会恢复肾脏等器官由于寒凉导致的的血液运行速率降低，消除器官组织淤堵，减轻器官组织的负担，起到祛寒除湿的作用。

4、促进新陈代谢

寒凉导致的脉络及血液运行速率减低，会降低新陈代谢的水准绩效，泡脚会很好的改善和缓解脉络和血管的功能，辅助血液运行的同时，促进新陈代谢功能的正常发挥。

5、减轻非健康体征表现

泡脚可以辅助人体的脉络和血液运行，尤其是与体征对应的渐进性泡脚到出汗，会帮助人体浅表脉络血管中的淤堵物排出，促进新陈代谢，辅助能量交换，减轻血管压力，缓解体征表现。

6、消除疲劳和缓解紧张情绪

泡脚可以缓解精神压力和缓释紧张情绪，有效的缓解疲劳，减轻不舒适感等，提升健康舒适度。

二、泡脚的正确方法

1、取肖氏说古液100毫升放入加热泡脚盆中（一次可以三个人循环使用），水温由低向高调整，以身体感觉最佳的温度为好，一般在四十二、三度以下即可。

水温及泡脚时间渐进性的调整，与身体感觉相对应，如心脑血管病高危人群，泡脚时感觉心、脑不舒适，即可停止当天的泡脚进程，休息后，第二天再在身体感觉的摸索中继续进行。

2、泡脚时间与温度与身体适应后，坚持每天泡脚到出汗，出汗量以不感觉到疲倦为佳，这样在排汗的同时，可以将脉络血管中的淤堵物排出一部分，有效的缓解血管压力，减轻组织器官及细胞等的负担，辅助恢复脉络血管的功能作用。