确保心脑血管疾病不发生的方法

   心脑血管疾病在世界人体健康危害排名第一位，是人类健康的第一杀手，它包括心脏病、高血压、高脂血症等，其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴有纤维组织的形成与钙化等病变。

   动脉硬化形成的主要原因是寒凉和肌酸；血管的弹性和通透性是这类病发的基础因素；长时间饮食习惯问题、烟酒嗜好、精神紧张、劳累和诸多社会和生活习性是导致此类疾病发生的间接原因。

   当病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心脑痛、心肌梗死及急性死亡。从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄等，需要十余年到几十年的时间。但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风、脑出血、脑梗塞、心脑痛、心肌梗死及急性死亡等，只需要几分钟。

   由于这个病的致死率和致残率极高，所以一旦得上这个病就会给家庭和社会造成严重的经济和生活负担，给个人带来极大的心理压力，再者，这个病的形成需要十几年到几十年的时间，预防对这个病来说也非常困难，因为在这漫长的岁月里，很难保证事事都做到在细微处远离那些造成这个病的多种因素，所以预防也不是根本的措施，惟有预防与身体的自我检查才是保证这个病不发生或者晚发生的关键！

   在《心脑血管疾病的早期自我诊断》一文中（已在网络上发表），把我多年总结的心脑血管疾病的判别方法做了详细的介绍，这是在隐藏期的心脑血管疾病的重要检查方法，对这个病的判别和警惕起到十分重要的帮助作用。

   应对检查到的隐藏的心脑血管的问题要尽快清除，为此我们在“肖氏推拿”的基础上又独创出“说骨——舒筋通络推拿”，对此病在发病前期的短时间内给以彻底清除。以减少人们因为这个病发生所带来的损失。

   “说骨——舒筋通络推拿”对这个病的好处是：

   1，隐藏者的诊断明确清晰，方法简便且不需任何费用。到目前为止有来自美国、韩国、新加坡、台湾、德国、英国和国内各界人士慕名而来，满意而归。

   2，病前保健清除，在这个病没有发生前就把它消灭在萌芽状态，保证了这个病的不发生，省时、省力保健康。

3，清除手法简捷安全，不使用任何药物和仪器，是全天然绿色的保健推拿手法，避免了药物对人体的损害。

   4，费用低廉，一旦心脑血管疾病发病了，到医院治疗抢救的费用高不可攀，抢救及时还可以但还可能落下残疾，抢救不及时就人财两空，这是共知的，此推拿即保证了该病的不发生，且费用也就是去医院的十几到几十分之一。

   5，时间周期短，一般一个周期21天就可清除。自身脉络恢复快的，时间还要短。