加载中…破蛋日:早日告别失眠
(2009-03-21 15:06:55)
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生日蛋糕祝福心愿世界睡眠失眠美食 |
分类： 棉花糖主义 |
3月21日是世界睡眠日...也是我的生日
如果说,一个人在30分钟内不能入睡,那么可以说是失眠了...
可怜的我,估计一年365天,大于300天的日子都面临失眠危机...
如果我9点睡,也许11点睡着...
如果我10点睡,也许11点半睡着...
如果我11点睡,也许12点半睡着...
上学的时候,每当周末晚上,就是我失眠严重时刻...
每天都搞到1,2点才真正睡着...
现在睡眠质量稍微改善不少...
唉...是不是失眠也有遗传啊?
我老爸也烦恼失眠...
就我老妈...像pig般,可以5分钟内睡着...
额...极端呀...
所以...在今年的生日里,我真希望我的睡眠质量能提高...早日告别失眠吧
3月,自己过了2个生日...阴历&阳历,一个大蛋糕一个小蛋糕
我生日都要吃蛋糕的...谗...就图个feel
哈哈哈...下面这个蛋糕整整吃了1星期...
吃的一塌糊涂......................
Next...
Keep fit!!!!!!!!!!!!
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