在我决定正式减肥的那一刻,我是认真的;当我决定要坚持下去的那一刻,我是痛苦的,因为.....实在是好累,身心疲惫了,如果可以,我真的想回到17岁那年,重生,但是,我知道,那是痴人做梦!http://up.qqgexing.com/pic/upload/2006-11/1111127152006t.gif而自己的梦想,还是要靠自己去实现的!行动总是要比说的来得真实,有用!!!

             

 

2月8号---减肥第一天，由于前几天糟糕透顶的饮食，我今天不太容易饿，今天按照那个食谱做了，不是很难；妈妈生气了，说我不要命了！唉，减肥只能对自己狠点，才能有点效果啊！
2月9日---今天下午很饿，很饿，尽管一连喝了3杯水，但是4点左右真的饿的不行了，只好先吃点晚餐，可是吃完了还是很饿，唉，自己体力也觉得有点吃不消了；晚上吃的很满足啊。晚上舅舅，表弟来我们家串门，我说出自己现在的体重，结果，我被鄙视了555当时真的想哭了，一种莫名的耻辱感啊!!!相反，这样更坚定了我减肥的决心！！！晚上和妈妈又去散布了，好消息，我减了2斤，加上昨天的，一共减了3斤了。西西，争取在21天内减15斤，可能吗，呵呵，我期待...

2月10号---减肥第三天,也是我实行3日减肥餐的最后一天!不知道了,我双腿发软了,尤其是晚上散布后,浑身无力了...下午很饿555...不过咬牙就过去了,最后一天还是要坚持的!今天又去称体重了,体重又轻了1斤左右!心里还是不太高兴...好少哦,呵呵

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总结:这3天来,按照网上说的那个食谱在实行,那个食谱说3天可以减10镑,我不知道10镑是什么概念,但是3天下来我才减了4斤...唉,想想我以前,4天减了8斤(不过那个全流质,当然会减的很快!)...这3天,是一天比一天饿,一天比一天没力,一天比一天兴奋(是期待吧)!

减肥还是要坚持下去了...今天恢复饮食了,现在还是饿死,因为我太严格要求自己了,哎,谁叫我们白羊座处事总是那么严肃,认真呢!西西~~~~~~~