昨天中午吃完饭休息了一会就照常去公园遛弯。遛弯回家后，状态特别不好，感觉身体被掏空，十分疲惫和无力，躺床上看电影，直接就睡着了，从四点睡到了七点！不睡不行似的，昏昏沉沉的，像中了什么毒一样！昨天下午就算睡了那么长时间，晚上还是困得9点就睡了。不过没白睡，身体今天似乎回血了，状态就好多了，好像正常了，有精神了。回想了一下，昨天早上就无缘无故地拉了一次稀，中间一天没什么精神，晚上鼻子有点堵……不过话说回来，除了昨天那种极端地困倦，最近一个月我都从没在晚上10:30之后睡过，按说也不缺觉啊，怎么越睡越爱困啊……