250@365(2024/09/06):一鼓作气……
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一鼓作气,再而衰,三而竭,四而破防,五而暴食——是我本周的减肥历程。周一早上秤58.5公斤,遂开启雄心勃勃的减肥计划、吃低脂营养餐(一日三餐)、走路上下班(共10公里)。周二早上秤57.6公斤,于是欢欣鼓舞,还是吃低脂营养餐(一日三餐)、走路上下班(共10公里)。周三早上秤57.8公斤,不降反长,就有点挫败,虽然还在坚持前两的方法(周三晚有雨坐的车),但已经没啥动力和信心了。周四早上秤57.6公斤,MD怎么还这样?于是信念开始崩塌,吃上已经破戒,走路也没了劲头儿。周五今早上秤57.8公斤,够够的了!我这辈子也不吃什么破B减脂还什么营养餐了!我想吃啥吃啥、有多少吃多少吧我!

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