一到周末就吃撑、体重随之就回升，这真是铁一般的定律啊。直接能把周一到周五的辛苦付诸东流，就周六一早最开心，最轻；周一的一早就一下回到解放前的感觉。然后周而复始循环往复，像四季和昼夜的交替无法阻挡……今天中午又吃的小炒肉和醋溜土豆丝，辣的下饭、酸的开胃，想不吃撑也难。其实我早发现了，没必要刻意这不吃那不吃，想吃啥就吃啥，只要每顿稍微节制点，吃个七八分饱别吃撑，就可以细水长流、长治久安。道理都懂，做到太难……明天计划吃韭菜鸡蛋馅儿盒子，呵呵，又将是坐等吃撑的一天……