265@365(2022/09/22):无论如何……
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365杂谈 |
分类: 日记 |
今天无论如何不能晚睡了——从尽早写完今日份日志开始——因为发现连续熬夜后,身体状况发生了不可置否的变化,最主要表现是哈欠不断,特别是一早醒来至上午10点期间,几乎是每两分钟就打一次哈欠的频率;浑身没劲儿腿发软,眼睛也变小了、视觉也模糊不清了……再这么下去,加上月底工作强度大,搞不好会分分钟缺觉型猝死也未可知。看来入睡拖延癌晚期也是会危及生命的。刚开始晚睡时,觉得吧,没啥事,甚至一度侥幸地认为生命的长度每天被延长了两个小时一般!跟占了多大便宜了似的。殊不知,这习惯搞不好已经缩短了相当一个时段的寿命,可就不是一天俩小时、五天十小时这么短了!醒醒吧!不,快睡吧!

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