原来前天22号是大暑，21号是入了中伏。但今天才感觉出来，热了，真的热了。早上出门遛弯，一出门就感觉到了与以往不同的格外的闷热，这还是刚早上8点多。围着小区遛了两圈，我就没劲儿了，本来计划是要遛五圈的。这没劲儿的原因应该有三，闷热、鞋不跟脚、饿得，所占比重按升序排列。再怎么热，这个夏天是近几年来北京最凉快的一个了；大半号休闲鞋无论如何也比不上运动鞋；连续两周工作日共十天，没吃午饭和晚饭，虽然中间的一个周末两天中午没少吃，但毕竟那十天没吃任何蛋白质，唯一的碳水来源也就是早上的一片面包和燕麦了。饿是不饿，但人体所需能量绝对是盯不上劲的，人能有劲儿才怪。今天中午照饱吃了牛肉丸子冬瓜汤和米饭，感觉好多了。晚上再出去遛弯，嘿，立马有劲儿了！“人是铁饭是钢”，这话是一点不假啊。