128@365(2021/05/08):咖啡需谨慎

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总以为自已咖龄已久,对咖啡因基本免疫了,就经常不注意饮用时段。经过几次失眠的惨痛教训,我终于总结出来,我还是不能于下午4点之后(也有可能是3点,不行这次再试试?)喝任何咖啡饮品的——这可能是第三次了。就是昨天下午,倒霉的瑞幸又发来微信优惠通知,感觉不喝白不喝一样,我就点了,时间已经是15:58分了。喝完一杯比较甜的厚乳芝士拿铁后,当时心情除了有点担心自已发胖外,还算尚可。晚上还是不到10点就躺了,当时也觉得困了。躺下之后,可就说啥也睡不着了。好久好久都难以入睡,也没看时间,更没看手机,眼睛也是闭着的,但脑子清醒得就像一条圆睁大眼的鱼,乐此不疲地游弋在这黑漆漆的房间,哪怕看不到一丝光亮,眼睛也一眨不眨地瞪着!这还不算完,不知多久才入睡,半夜竟然又醒了!我也没看时间,更没看手机,眼睛还是闭着的,而且有了酸涩疲倦感,但就仍是睡不着!咖啡苦,失眠更苦啊!