今年的新年愿望之第一：对自己有要求。我是想，人不能越活多一年越退步，得知道自己哪儿有什么毛病且得去改，这是对自己起码的要求。具体来说，我今年的计划呢，目前能想到的大致有：一、继续过午不食：自去年5月过午不食以来，体重降了十来斤，后期一直过午不食着，但体重基本不再变化了，基本在55公斤上下波动。虽然我很可能也就这样儿了，再没有减重的空间了，但我还得坚持下去。二、学会日语50音：这个我已经断断续续学了得有三年了，总是学完前十个就不动了，今年不能再半途而废了。三、改掉拖延症：不仅是如上那种大拖延，还有对任何一件小事也不能拖延，想到什么、该做什么，就立马去做。四、改掉强迫症：爱干净、讲卫生绝对不是跟强迫症能划等号的，整洁归整洁，自然归自然。五、一次专心只做一件事。无论对人对物，都一心一意；该干活儿的时候好好干，该玩儿的时候往疯里玩儿。