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296@365(10月22日):涌抱饥饿

(2020-10-22 16:39:13)
标签:

365

杂谈

分类: 日记
昨所述,本周前三天中午都没正经吃饭,对这一直在严格执行过午不食计划的我来说,就意味一直要饿到第二天一早。然而,这对我来说,竟然没有任何障碍。我想可能就是因为人体所需也是有个曲线的,有峰值也有谷值。前阵子,是我摄入热量的峰值期,心里没底一样,吃到很撑也觉得还得吃;这阵子,可能是吃得太有“底”了,就算胃中空空,也有比较强烈的饥饿感,但就是不想吃东西,根本就没有馋什么的欲望,反而特别享受这饥饿感。最直接的好处,就是除了省钱外,体重直线下降,把国庆节期间(及之前)贴上来的体重,全给饿回去了,整个人也觉得又轻省了很多。当然了,不知暴食欲何时会再次造访……那时再吃不迟吧。


296@365(10月22日):涌抱饥饿

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