周日吃了大肉，着实过了回瘾。且经实践发现，吃肉真的不增肥，这个周末居然“史出二例”地出现了周末体重不增反降的“极其特殊”情况，真是大出我意料之外。“体重”这个东西，本身也是神奇，有时你饿得魂不附体，也不见轻；有时你撑得脑满肠肥，也不见涨。除了肉，其实最近我常常思念的还有老玉米和花生米。我一直坚信人馋什么，就说明机体里缺了什么。缺了什么，咱就补什么。如图就是我今天的中午饭。其实中午真的不怎么饿，只想吃老玉米和花生米，吃上了的时候，是真香。以后我决定了，不饿就不吃；不想吃的也不吃。一旦有十分想吃的，就一定要去吃。