136@365(5月15日):同事说我脸瘦了……

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前天下班,刚走出办公楼,遇到工位附近那同事,他一见我就说,你最近是不是瘦了,看你脸小了——说明我没怎么戴口罩。当时把我给乐得啊,掩面而笑,险些喜极而泣……我说我是瘦了,轻了四斤呢。他说,才四斤啊。我说是啊,四斤还少啊,而且我一瘦就先瘦脸。他说,那你挺会瘦的啊。我说,我就这样,我就算再胖,脸上也不显,特别能迷惑人。——不行,我怎么就会说大白话了啊,我是复读机吗。然后他又开始给我讲他那一套健身理论,说,你现在通过节食的瘦是暂时的,而且一旦停了就反弹,而且你现在减的是肌肉,不是脂肪,只有通过大强度的专门的减脂训练才能减脂肪。把我说得都没心思再减了。我说,不行,你闭嘴,我就来节食和走路的,大强度训练多累啊,多难受啊。说到节食,我已经过午不食半个月了,昨天又恶梦来着,梦到自己晚上吃东西,当时我的心都碎了,心里一边内疚怎么能吃东西呢,一边不停地往嘴里送着食物,好吧……