只是经过了一个不长不短的假期，我的日常运动项目就出现了转折，之前想要坚持下去的深蹲运动，一蹴而就地被我彻底放弃了。一到了生理期，就不敢做了，然后紧接着就放大假了，然后懒劲儿直接就上来了，感觉之前好不容易练出来的那一丢丢肌肉应该早就肉眼可见地转化回脂肪了。再加上之前帮老妈挪沙子闪了腰，也就没再动；最后一条理由是，之前练的时候，左腿膝盖在下蹲过程中肉耳可闻地有筋骨摩擦声，是不是我动作要领没有掌握、练不好再给练坏了啊。于是放弃了。继续坚持的呢，也有，就是单位每逢周二、四的尊巴课。放假回来第一天就是个周二，但老师有事，宣布停课一次，我也有点动摇了，心想每次报名的人都不积极，生拉硬拽能凑齐25个，有点费劲。本想今天这次如果再开不了课，我也懒得来了。结果今天还真上成了，跳跳感觉还是不错的，于是再坚持着吧。