264@365(9月21日):恶补蔬菜
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365杂谈 |
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昨天一早预约了公司的体检,这周日就去。记得去年我就因为有一阵子不好好吃中午饭,零食代替主食而检出胆固醇轻微超了标,所以,为了避免今年的重蹈覆辙——我还有两天时间恶补下蔬菜。今年这阵子似乎我又没怎么太好好吃饭,每天稀里糊涂就过完了,想起什么就吃什么,但不变的是,零食甜点是必不可少。突然发现体检还是很有必要的,万一今年我还检出来胆固醇什么的超标,那就绝非偶然事件了,我真得注意饮食了。毕竟一年比一年岁数大了,不是能吃的都能消化都能代谢了。

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