加载中…138@365(5月18日)：忽上忽下
(2019-05-18 19:04:25)
标签：
365杂谈 |
分类： 日记 |
回想去年此时的我的体重，应该保持在比较低的一百零几斤的样子，去年5月，正是我享受着结束了6周的粗粮减肥法成果的时期。然后历史不停地在重演，体重不断地会反弹。今年这个时候，我的体重持续保持在一百一十几斤的样子。从115斤到119斤（最重时眼看突破120大关）不等，一般每周三、周五为115斤左右，周一早上一般会来到峰值。原因一目了然、可想而知：每周二、周四是我挥汗如雨跳操的日子，而且不会吃正餐，体重一天就会降两斤。周五到周日，特别是周末在家的两天，基本不动却猛吃，直接造成周一体重飙升。每周体重呈现出这样极有规律的波浪曲线图，我是真的没有尽力……
喜欢
0
赠金笔