加载中…206@365(7月25日)：#过午不食100天#Day24：小有进展
(2018-07-25 12:47:32)
标签：
365杂谈过午不食100天 |
分类： 日记 |
又经历了大概三天的平台期，今早体重又有小幅下挫，已经54.7公斤了。虽然腿还是粗，但已经稍微可以用肉眼判断出稍微细了那么一丢丢了。我就不信我若能瘦到90斤腿还是这么粗，那我就不是下半身肥胖重症患者了，我就是粗腿癌且晚期患者了。再看看吧，我想再搏一搏……哈哈。昨天北京下了一宿大到暴雨，真担心被淹了。好在早上雨又停了，且全面放晴，且暴晒模式，终于不湿热了，家里新洗的衣服已经几天干不透了。我宁愿暴晒也不想要梅雨天呢。今天中午又就着土豆炖豇豆及肉及熘豆腐（共一小盘）啃了一根老玉米，感觉吃得饱饱的。这次过午不食期间的下午到晚上倒是总有饥饿感，因为的确有控制总热量，不然真的不管用啊，
看来减肥主要是靠饿，没别的好办法了。
喜欢
0
赠金笔