加载中…151@365(5月31日)：非跑步体质
(2018-05-31 09:30:26)
标签：
365杂谈 |
分类： 日记 |
上周六周日，打了鸡血一样，连着跑了两天步，每次都在9公里左右，虽然是慢跑，但也是跑，虽然距离不远不近，但自身感觉跑完也并没有多累，稍事休息一会就恢复了体力。淡素！淡素问题来了，而且比较严重，我周一早上进行常规体重检测时，在饮食起居排便排汗并无任何太大变化的情况下，体重居然蹿升了两公斤、四大斤！当时我就抑郁了，这肯定不是体重秤出问题了，就是我体重出问题了：周一一早我就发现我的两只小腿变肿了，还特别硬，跟《神奇四侠》里石化的那个壮汉似的，我想，完了，我真是不适合跑步的体质，一精进跑步，就不瘦反胖，还是来溜达的吧。这不，溜达了几天，今天周四，早上一上秤，在开放了零食甜点几天的情况下，又稳步回落到跑前体重了，于是我很欣慰，并决定再也不跑步了，哼。
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