42@365(2月11日):自制力
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365杂谈 |
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上了三天班,已经执行过午不食三天了,终于又找回久违的饥饿感了……可能是午饭吃得也不多,下午三点钟就觉得饿了,到了晚上,用鲁智深的话讲:胃里能饿出鸟来;不像之前几次,晚上都不会太觉得饿,也很有可能是过年那些天,胡乱吃食把胃撑大了。但我还是得坚持下来,不能再任由自己的体重飙升了,而我的自制力又太差,完全做不到少吃,一吃就搂不住,只采取极端的一口儿也不吃,才有坚持下去的可能。前三天,体重轻了三斤,但,减肥之路漫漫其修远兮,吾将继续上下而求索之……哈哈哈。
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