路线介绍：深圳“磨房毒汁”的一组关于贡嘎的照片成为了吸引我去贡嘎转山的最大动力，当然这其中少不了藏红驴友的路线倡议和朴领队的引荐，才得以行成。

    贡嘎雪山在“中国最美的名山”中位列第二，被称之为“蜀山之王”；而贡嘎徒步转山路线的强度在驴友圈子最新排名的国内徒步路线中位列第三。海拔高，徒步路线长，途中经过的都是无人区等等因素是这条路线之所以被大家趋之若鹜的主要原因。而对于我们驴行者而言：雪山，冰川，草甸，海子，原始森林，高山杜鹃林才是我们心目中的天堂。能在有生之年，徒步贡嘎转山，朝圣。感受贡嘎雪山的极致魅力，别样震憾。是我们所追求和向往的。

 

队伍组成：朴正顺（领队）、藏红（MM）、藏青、相逢、小蝴蝶、天香楼、ECHO（MM）、风轻扬（MM）、茄子（MM）、东人月（MM）、蓝皮、健康（向导）、大叔（向导）、马队（8匹）

 

 

第一天线路（2007.04.29）：老榆林村→盘盘山牧场营地（加折拉营地）

天气：晴到多云

徒步强度（轻装）：5星（最高7星）。第一天首先要克服的是逐渐上升的海拔所引发的高反，海拔上升800多米，整段路是在两山夹着的河谷地带徒步行走，但一路基本是缓坡上行。路况由土路、河滩、山坡地带、草甸等地形组成。相对轻松。

风景指数：5星（最高7星）。由老榆林村离开公路进入山区，雪山，溪流，草甸，海子就不断映入眼帘，对于无论是初上高原还是行走过高原的人，这一切都是最美丽和谐的自然风景。

徒步线路：早上8：40分由老榆林村出发（海拔3047米 29°57'17.8"N  101°57'44.3"E），沿公路往正南方向伴着溪流的一条土路进入山区，路况尚可，有迹可循。途中穿越一段长着红苔藓的大石块河滩，中午12：10在河滩边休整吃午餐，轻装背有炉头的，或吃加热食品，或吃干粮。饭后马上出发，穿过一段开阔的河谷高山草甸地带，横跨溪流后，行走到右侧山坡土石路上，直至16：30分到达河滩上盘盘山牧场营地（加折拉营地）（海拔3869米 29°50'56.1"N  101°52'06.1"E），徒步8小时，夜宿盘盘山牧场（扎营）。

提示：第一天上高原，尤其对于初上高原的新人，不可因为看到美丽风景太过兴奋，也不可行进速度太快，保持一定的节奏跟心律，不然容易引发高反。高反来时，建议喝“红牛”功能饮料，多喝水多撒尿，加快新陈代谢，有利于尽快克服高反。

 

 

第二天线路（2007.04.30）：盘盘山牧场营地（加折拉营地）→盘盘山垭口→三角山营地

天气：多云

徒步强度（轻装）：7星。既便是第一天克服了高反，第二天翻越盘盘山垭口时，还是有可能会有症状产生，或是加重。因为这一天上升海拔有700多米，下降海拔有300米，翻越盘盘山垭口时一路缓坡上行，积雪从无到有到厚，下山坡面背阴且陡，下降很快，雪更厚，翻越这个垭口，体力消耗极大。

风景指数：6星，站在盘盘山垭口上往四周看，四面都是白皑皑的山头，云停留在空中，跟远处的雪山连接上了，那路似乎通向天堂。如此美景，怎不让人惊叹。

徒步线路：早上9点多从盘盘山牧场营地（加折拉营地）（海拔3869米 29°50'56.1"N  101°52'06.1"E）出发，沿河谷溪流右侧山坡向西南方向行走，一路缓坡上行，无明显路迹可循，须配合向导的带队，不然找不到路，路况为土石路，直至积雪地带。积雪地带至盘盘山垭口，一路也是缓坡，但路程较长，陡势加快的也较大，下午15点15分到达盘盘山垭口（4572米），休整，40多分钟后翻过垭口下行，积雪较厚，坡也陡，下坡向南转到达又一溪流河谷地带，沿右侧山坡行走直至三角山营地（海拔4298米 29°47'61.7"N  101°45'46.3"E），徒步9小时夜宿三角山营地（扎营）。

提示：垭口上因为海拔高天气变化较快，并且较为寒冷，轻装应备足抓绒或羽绒等保暖衣裤，雨披等防雨雪措施，雪套是必不可少的。在垭口上不可久留，应快速通过，切不可坐下休息很长时间或是打瞌睡，因为这样休息在翻越垭口身心疲惫的状况下容易引发生命危险。不管队伍大小，队员间应相互配合翻越垭口，并且全程需要向导带队，以免走错方向，带来危险。雪地行走，必须佩戴雪镜或是墨镜。

 

 

第三天线路（2007.05.01）：三角山营地→波磨切顿（藏语音译，意为“白塔子”）村

天气：晴转阴有小雪

徒步强度（轻装）：4星。整段贡嘎徒步路线中最轻松的一天，一路行走在山脉间的河谷草甸地带，整一天海拔起伏不明显，并且只要克服了前两天的高反症状，今天的徒步路线相当于散步，可以一路轻松走路并欣赏沿途美景。

风景指数：4星。没有大起大落的地势对于沿途美景，会打一定的折扣，不过这一段路程的看点就是河谷草甸上开满了黄色、紫色的小花，星星点点，铺满在行走的整条路上，让人遐想无限；草甸上偶尔积起的小水塘里，倒映着远处白皑皑雪山山峰，很美丽。在这里谁都是摄影师。到达波磨切顿时间尚早，可以去看一下这个村的标志景观：白塔子。

徒步线路：早上9点多从三角山营地（海拔4298米 29°47'61.7"N  101°45'46.3"E）出发。一路沿着河谷地带向南行进，基本道路都在靠右侧山坡，道路痕迹不明显，没有岔路，也无需翻越垭口，直行向前方即可，中途折到左侧山坡，开始有明显路迹，徒步6个多小时，直至波磨切顿村（海拔3952米 29°37'59.7"N  101°42'14.8"E），因为村子北面有一座白塔，所以叫波磨切顿，汉语意思：白塔子。我们选择在波磨切顿村向导健康亲戚家中过夜（11人住宿费150元），可以省点收搭帐篷的时间，还可以借他们的炉灶烧晚饭，并且喝上一壶当地藏民自家做的热乎乎的酥油茶。如想扎营也可以继续往前约一个小时，到达隆庆马垭口的山坡底下平缓地带扎营。

 

 

第四天线路（2007.05.02）：波磨切顿（藏语音译，意为“白塔子”）村→隆庆马垭口→贡嘎寺

    天气：晴到多云

徒步强度（轻装）：7星。整段贡嘎徒步转山线路中最长最辛苦的一段。这一天线路稍长，路程较为紧张，建议早点出发。从海拔3952米的波磨切顿村陡坡上行到4560米的隆庆马垭口，坡度在50到60度左右。从高山低矮灌木丛直接过度到积雪的山坡，因为背阴，积雪甚厚。翻过垭口，一路陡坡，海拔直线下降，要注意重心及体力的合理分配。穿越原始森林，一路是小幅度上坡下坡的地势，沿土路行走即可，但路程较长，且因翻越垭口，体力消耗较大，后续漫长路程行走，需调整心态，是锻炼驴子长时间同类型风景下徒步，考验人忍耐力和毅力的最好路段。

风景指数：7星。还有什么能比得上在费力登上高高的垭口后，第一眼就能望见雄伟的贡嘎雪峰，更让人激动，兴奋，震憾的事情呢。垭口海拔位置较高，在好的天气情况下，除可以看到贡嘎雪峰外，衬托雪峰连绵的雪山群山也是足以让人兴奋的。翻越垭口后，穿越的的第一个原始森林带就是整座山的高山杜鹃林，树龄二千年左右。若是6月份花开时节，那场景，我都想象不出来。不需要吝啬你的惊喜的表情，留足你的相机电池、存储卡或胶卷，平缓你激动的情绪，谁都可以拍出最美丽震憾的照片来。

徒步线路：上午8：20分从波磨切顿（藏语音译，意为“白塔子”）村（海拔3952米 29°37'59.7"N  101°42'14.8"E）出发，过村子门前的河，沿山坡土路向南前行，上垭口的方位不好判断，需跟随向导前行，以免多走冤枉路。上垭口是折向东南方向上坡，坡度极陡，并且很快从高山低矮灌木丛过渡到积雪带，背阴，积雪很厚，很耗费体力。中午11：30分登上隆庆马垭口（4560米），为左前方看到的贡嘎雪峰欢呼吧。找好位置拍集体照，垭口上竖有牌子，见证你徒步上升到的海拔高度。

沿左侧山坡面下行，一路连续陡坡下行。途中干粮解决中餐，下行坡度甚陡且长，要相当注意安全。直至1：30分到达沿雪山溪沟漫坡生长的高山杜鹃林地带。下行地势才有所平缓。沿溪沟走，穿越高山杜鹃林，途中经过一座生态避难屋，是当地为路人修建，避风雪过夜的石头小屋，位置颇佳，早晚可看贡嘎雪峰的风景。高山杜鹃林连接着的就是山谷的原始森林，路况是已有人为在森林中间砍伐出来的一条不宽的土路，对生态破坏不大，因为地处无人区腹地，目前除当地人和驴子进不了这里。下到谷底（海拔3100多米）过一条水流湍急的河流，沿山坡依前人走出的一条土路一直向南面上坡下坡的行走就可以。中间没有岔路，路程较长。等走到快要崩溃的时候，就可以看到路突然由往南行走折向往东，而且终于出现了木头路牌，标明着刚才来的方向是“玉龙西”，往南是子梅村，而往左折向东北方向就是“贡嘎寺”，这是距离贡嘎寺已不远了，当然如果这时已走到筋疲力尽时这段路依旧会显得很漫长。凭信念和毅力最多半个小时就可以到达贡嘎寺（海拔3200米）。可选择住在贡嘎寺阁楼里面，就看你赶到的时间是否早，有没有被先到的驴子占了。贡嘎寺门票每人10元，营地费5元。当天徒步行程11小时。至晚间7点多才到达。

提示：垭口翻越积雪厚，建议踩着前人踩出的脚印走，可以省很多力气，并且相对安全。翻越垭口及原始森林穿越虽只有前人已走出的一条路线，不易迷路，但一定要团队集体前进，因为路程长，需要相互鼓励共同前进，才不易丧失信心。

 

 

第五天线路（2007.05.03）：贡嘎寺→下子梅村→巴旺海

天气：多云转中雨到大雪

徒步强度（轻装）：4星。此路段因靠近子梅村等徒步传统路线，驴行者较多选择，所以有路迹可循。一路下行，贡嘎寺至下子梅村，下行坡度较急。至巴旺海，则缓坡沿原始森林山坡上的土路下行。偶尔因为路中间段山体滑坡塌方需从堰塞湖海子中间穿过，再绕回原道路即可。路况尚可，路线不长。

风景指数：5星。此路段最精华部分当数沿途的堰塞湖风光，尤以巴旺海最美丽。所以建议时间方面如果安排宽裕的话，不妨留一个晚上时间到巴旺海边上扎营，看早晚的风景，肯定不会失望的。

徒步线路：早间因讨论是否去子梅垭口看贡嘎雪峰或去走贡嘎冰川结果都未达成一致意见而耽误时间，考虑到后续路程不长，且已比原计划提前一天，故拖延时间至9点半从贡嘎寺出发。在一岔道口（往右是上子梅村，目的为登子梅垭口）往左，向下沿溪沟河谷地带继续穿越原始森林。中途经过下子梅村，不过村子里的人可能都外出了，没人。12点多遇雨，躲到一户主人不在的院子屋棚底下。吃完干粮午餐。雨势没有减弱，向导也没有跟上，于是径直往南，巴旺海方向行走。2点多时雨变成大雪，雪中行走，风景是好的，只是毕竟不方便。至巴旺海是4点多的事情。在海子边的原始树林丛中扎营。徒步7小时。

 

 

第六天线路（2007.05.04）：巴旺海→三道桥（界碑石）→草科乡

天气：晴

徒步线路（轻装）：2星。巴旺海到已通公路的三道桥（界碑石）没多少路程，没有任何装备的城里人拎着塑料袋都可以进来赏雪。只是因为下过雪，土路被雪水浸淫，比较泥泞，容易滑倒。

风景指数：6星。雪后的巴旺海简直就是童话世界。两边的由原始森林覆盖着的山峰也一夜之间成了“雪山”，宁静，原始，美丽的巴旺海，绝对是贡嘎转山路线中最柔美靓丽的一处景致的。

徒步线路：巴旺海出发，沿原始森林灌木丛间的前人踩出的一条土路，很轻松可以走到已通公路的三道桥（界碑石），哪怕一路看风景，最多三个小时也可以到达。至三道桥（界碑石），因为贡嘎转山路线已小有名气，五一、十一期间，驴子众多，草科乡当地人已意识到这个商机，期间每天都会有开着昌河等小面包车的当地人来等候生意。包车费200元一辆到达草科乡，一车可坐6-7人。

提示：因巴旺海早上拍照会耽误时间，所以到达草科乡正常时间是中午，建议时间宽裕就不用急着赶到石棉或雅安坐回成都的班车，可以住一个晚上，放松一下，去泡泡草科的温泉，很有名的，才10元一个人。当地特色菜是草科鸡（类似于乌骨鸡）、草科腊肉（哪边的腊肉味道都差不多）。也算是品尝到了当地特色，毕竟价格不贵。就在草科乡好好放松。庆祝自己终于走出贡嘎，获得新生吧。

 

 

装备及行程建议：

食物：午餐因在途中，赶路要紧，建议吃干粮。目前发现韩国的KOVEA旗下的CAMP-4自动点火炉头在高原上仍旧可以自动打着火，别的炉头都不行，而在康定县城买到的一次性打火机居然也可以打着火，别的从平原地区买的火机无一例外，全部高反。10-15人左右团队用一个小号的煤气罐配高压阀，只烧晚间正餐及第二天早餐，在贡嘎徒步期间使用足够。当然烧饭以高压锅为好，主食以大米偶尔八宝粥，早餐面条为主。配菜食谱以包心菜，香肠，咸肉，土豆搭配烧制或做汤菜，真空包装卤味、咸酱菜配以适量水量或果珍为佳，有助增加食欲，补充体力。

装备：别的季节说不好，以我们行走的4月底5月初为例。贡嘎地区还没有结束冬季，下雪是常事。白天日照底下，有10多度，而晚上就是零下15、6度。帐篷内的温度也在零下5度左右。帐篷需带高山帐，备齐风绳地钉。睡袋的建议温标是零下10度。防潮垫很重要，如有可能，尽量多带一张类似野餐垫的地席，铺在内帐最底层。等到外面下着大雪，帐篷不得不搭在雪地上时，就会知道那层席子的好处了。衣着：保暖内衣，快干，防水冲锋衣裤，抓绒，羽绒一样都不能少，如有可能多备一套，以备换穿。行走时可能会觉得热，但因在高原上，温差及天气变化很快，翻越垭口或晚间时就用得到了。鞋子很关键，必须GORE-TEX防水鞋，不然就等着吃苦头吧。建议高帮徒步鞋，不至于在走石滩时扭伤脚踝。宽檐帽及多用途头巾可以阻挡大量紫外线，不过因为风大，最好配有绳子。雪套也是必不可少的。至于雪镜或墨镜的作用就不必说多了。

行走：每天的路线虽或长或短，但因穿越的是无人区，马队跟向导是必备的，建议有条件的情况下，两个人备一匹马，驮个人的大驮包，路上万一吃不消，还可以省出足够脚力代步的。高原行走不似平原，极其缺氧，所以不必为顾个人面子或信念背个大包，个人每人只需轻装背至多40升的小至中型背包，背一顿中餐的口粮，防寒外套，雨具，饮用水等徒步必须物资就可以。沿途才可以轻松欣赏雪山美丽的风景。

药品：每个人都应随身携带感冒药（建议多带几种），备以适量消炎药（阿莫西林）。进入高原，高反比较明显的症状就是感冒。至于会不会转成发烧就看个人体质了，一旦肺水肿，脑水肿，立马需要下撤，不然有生命危险。每人每天一罐高倍“红牛”是不错的选择。并且配以多喝开水，多撒尿，可以促进新陈代谢，加快血液循环，有利于尽快克服高反。每日补充善存等维生素片可以减轻因多日来营养不均衡并且紫外线强列引起的脱皮，虚火旺引起的长疮发炎等症状。防晒霜的作用也是显而易见的。防晒指数60的才会有点效果，不过可能一般市面上比较难找。

团队：走类似的徒步长线，一支团队配合协作的队伍很重要，个人能力素质再强，在这样恶劣的自然条件下，也是脆弱的。只有依靠团队的协作。大家相互鼓励，帮助才能克服难关，共同走出贡嘎。所以建议走贡嘎或类似强度大的路线之前，领队除了解队员身体状况外，还要安排拉练，筛选合格的队员（主要的身体条件适不适合高原行走），以及磨合队员间的相互配合，网络上召集的临时走到一起的团队往往因为个人利益或性格原因很难融洽关系，很容易发生队友不和谐，队员间相互得不到帮助最终导致队伍的涣散，带来不必要的麻烦和危险。需要引以为鉴了。

费用：贡嘎转山，花费还是省的，主要是来回的路费及为此准备和吃掉的集体餐费。列一下此次行程，从杭州始发至回程的一个人的全部花费。

杭州购正餐物资：43元

杭州至成都机票（3折）：610元

药品：9元

保险费：20元

公用物资费用：15元

机场至成都市车费：14元

成都九龙鼎青年旅社住宿：38元

成都购气罐：36元

成都宵夜费：16元

成都早餐：4元

泸定县午餐：17元

成都至老榆林包车费：145元

康定县购正餐物资：22元

老榆林向导家住宿费：18元

波磨切顿村向导亲戚家住宿费：14元

贡嘎寺门票费：10元

贡嘎寺营地费：5元

全程马匹向导费结算：361元

三道桥至草科乡包车费：37元

草科乡中餐及晚餐费：44元

草科乡泡温泉：10元

草科乡住宿费：10元

草科乡至成都包车费：164元

中餐：40元

成都晚餐：25元

成都住宿：50元

机场包车费：10元

回程机票（4折）：770元

总计：2557元（此为集体消费平摊后的个人费用，平摊小数点已四舍五入。不包括个人为准备贡嘎之行及途中和成都购物娱乐个人饮食所花费的）

 

总结：贡嘎徒步转山路线，这是一条无论强度，还是风景，都堪称极致和经典的徒步路线。向往雪山和高原的驴子们，可以准备出发了。