包饺子包包子，馅都是自己和的，肉馅是肉铺绞好的，所以做起来也快，蒸了两大锅，感觉还是很好吃的，而且肉放得不多，没那么腻。下午吃完就睡了一觉，这样一个周末真是难得。

休息和锻炼，是保持健康最重要的两件事，现在休息这事儿，基本还是不错的，近来让自己睡眠很充足，没那么熬夜了，有时白天下午还会睡一会儿。晚上如果早睡，那么早上醒来早的话就起来读书工作很不错。我一般睡眠没那么多，以前只是保持五六个小时就够了，甚至四五个小时，现在允许自己多睡些，我是什么时候想睡都能睡着，醒来觉得状态好，就起来学习或是工作，不喜欢赖床，睡太多会觉得腰疼难受，就这么一个能吃能睡能工作的人儿。

晚上去接老人并给带了一些蒸饺，我力所能及的，都尽力做好；因为大姐走得突然，让我对人世、生死、因果又有了更深一层的研究和认知，对国学经典儒道法乃至玄学又有了更多的涉猎。深切感受到这个世界对每个人都是公平的，人生一世，有什么样的修为，就会对应什么样的经历；有多少德，就有多少福报。人生不过体验而已，而你付出了多少，根据牛顿的作用力与反作用力，都会原封不动地返回到自己的身上。

如果说人生有前世今生来世，那么在现世，可能父母就是前世，自己就是今生，孩子可对应来世。所以你这一生的经历，离不开父母，你，和孩子的种种关系和相互作用。所有对父母对孩子的付出，会以同样的样貌反射回到自身，孩子小时候你对他好，亲密关系建立得紧密，那么长大他不可能不孝顺，也不必担心他不孝顺；而如果你对孩子不好，将来想要以孝来要挟，怕也是不大好用的。父母对你的付出，你当然也会以同样的爱回报过去，这世上真的没有什么偶然，一切的发生都是一点一滴积累而来的必然。

一个任性的人，家里人约束不了，那么社会就会约束你，社会约束不了，老天就会约束你，它会以很自然的方式真正去修正你的任性，让你在无能为力的情况下不得不接受。一个得道高僧，可以无声自涅槃而去，就是在生命历程中，不断修心，了断与外界的挂碍，让自己内心光明，心性坦荡，当灵魂离开身体的时候，没有痛苦和卡顿，灵魂修得干净通透轻飘飘的，可以很舒服地离去。

前世今生来世，如果仍有不同维度的时空，不去将这所谓的时间映射在父母、你和孩子身上，唯独针对你的灵魂而言，也是需要不断修炼，一个人要何其有幸，前世修了圆满的灵魂来到你的体内，让你本自俱足，会有很多的福相随，不必受那么多的苦楚，可以与这个世界发生美好的链接；而如果你能够继续修心修身，继续让自己由内而外的富足与丰盛，那么来世又是何其有幸啊！

当然，如果你当下受苦，也是生命历程中的礼物，让你不断提升自己认知和修为，人生没有过不去的槛，我们既不能活在过去，也没必要总是幻想未来，悼念逝者是可以的，但更多时候，我们会把过去小心封存好，不轻易去碰触，越是真正的在乎和爱，越是不敢去碰，无法言传。我还会动辄翻出大姐的视频号，去看看大姐的样貌，也会鼻子发酸，有泪夺眶，此刻我会赶紧转念，告诉自己不可悲伤，要过好当下，告诉自己大姐是不想受世间的苦了，那些病痛不配折磨大姐的肉身，她弃了身体也消灭了病痛，而灵魂仍在，仍是我的大姐。大姐现在是无处不在了，如果我想她，她就会出现在我的脑海里，她可以随时穿越时空，随时都在，又是在邈远的未来，在无穷远处。

所谓的科学和玄学并没有明晰的界限，就如有知与未知，可见与不可见，都在你的周围，你的身边，不在，又无处不在。正如《道德经》中所言，玄而又玄，众妙之门。无论生之有涯或是无涯，都不如一顿吃了感觉很香的蒸饺实在，所谓幸福，不过三餐四季而已。修好自己，允许别人做别人，允许自己做自己。把自己做好，就是对别人对社会最大的负责。