年轻时候如此，现在仍如此。

今年的圣诞平安夜过得不平安，周围到处都是羊羊羊，我也因为要照顾别人而使自己成为羊群中的一只。

整个人都处在很不好的状态中，不仅有环境的因素，还有身体的元素。

很多时候都要先花很大的精力，战胜外面的搅扰，然后才能回到工作中来。而这种精力的浪费，让原本就没那么足的心力，又耗掉很大一部分。

这样的事，在私教那里也常发生，因为他们带着问题来找我的时候，象这种家庭负担式的搅扰，我是没有办法给到他们答案的，而又不能一味安慰他，因为安慰也不能解决问题，除了让他们自己去寻求帮助，来解决精力问题，否则我的商业策略再好，她没有时间和精力去践行，也是不能够出结果的。

这一段时间工作都停滞了，别说直播短视频，偶尔中午给学员开个复盘会，痛苦的呻吟声，说话声，还有咳嗽声乱成一片，这一节课的录音我不知道私教听了会有啥效果，真的让我难为情。

想起我妈录歌，为了让自己的效果好一些，不被大家打搅，她常常跑到厨房去录，可能是更安静些吧。

此刻我太需要读经典了，我需要用经典来抚慰自己。