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偶有小恙

(2022-08-12 13:14:19)
分类: 读身读心
昨天感觉自己腰疼,其实也没干啥,可能是平时中午睡觉时凉着了,还是前面七月份让自己冲得太猛了,现在身体来提醒自己要慢下来。

儿子也是要吊水,看来是家庭系统平衡需要调整,要在家里投入更多的时间,今早起来做了三个菜,焖了饭,这样中午时儿子可以吃,不用订外卖。昨晚也是下厨做了菜,收拾家,所以这两天在工作方面就少了许多。

重要的是要让自己养成好的生活习惯,比如锻炼身体和饮食,这两点非常重要,决定了你能走多远。

昨天与猫叔通了话,一年两次的通话机会也就结束了,也收获很多,接下来的四个月,要真正能够有所突破。如果想要破圈,或是努力向上生长,还要继续踏实精进,只要朝着目标迈进,一切都会实现~

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