“美魔女”是舶来词，来源于日本，在网上流行，指的就是这种40岁左右，但坚持健身、保养，保持青春靓丽的女性。若只看外型，以上三人你能猜到她们的年龄吗？三人分别是来自日本，韩国，台湾的著名美魔女，虽然年过40，却宛如青春少女，三人的保养方式各不相同，但共同点就是以运动健身为主，看来，运动健身才是“永葆青春”的秘方。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

看到此人，你能想到她是一位生育两个孩子的妈妈吗？没错，这位宛如少女的妈妈就是韩国健身红人郑多莲，今年47岁。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

郑多莲，韩国健身明星。被称为韩国辣妈，韩国最火健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (15与16岁) 的母亲。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

郑多莲婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材，她幡然醒悟并决定改善自己不如意的体重与身材。

    不甘心就此老去的郑多莲在医生建议与教练指导下展开瘦身运动，经过一连串尝试之后，又恢复到49公斤的健美身材，因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

郑多莲在接受《华尔街日报》的采访中表示，真正促成她决定减肥的动力其实一开始是为了缓解背部疼痛，而如今这完美的身材其实只是一种“副作用”。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

47岁郑多莲虽然已是两个孩子的母亲，但身材却令人欣羡，她在韩国被称为“拥有惊人身材的母亲”，并通过健身成为富豪。而这，都是归功于她坚持不懈地健身和严格地饮食。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）

郑多燕现在不但成了韩国网络中的红人，报纸、杂志、广播、电视等各家媒体也都来采访她，甚至连韩国高中课本，也介绍了拥有“健康肉体美”的郑多燕。

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　　韩国 郑多莲（郑多燕）健身图

郑多燕现在不但成了韩国网络中的红人，报纸、杂志、广播、电视等各家媒体也都来采访她，甚至连韩国高中课本，也介绍了拥有“健康肉体美”的郑多燕。

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　　台湾 张婷媗

第一眼看到这位台湾“青春美少女”时你会猜她多大？她就是张婷媗，已是两个孩子的母亲，因被称为“健身房美魔女”，一夕之间在网络爆红。

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　　台湾 张婷媗（左）

张婷媗，43岁，被称为“健身房美魔女”。

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　　台湾 张婷媗

图为张婷媗健身前照片，用她自己的话说就是“肥到爆，衣服都快撑破”

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　　台湾 张婷媗

她靠运动养身，每天会在网络上曝光“今日早餐”内容，和网友分享自己的手艺。

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　　台湾 张婷媗

163公分、43公斤的她虽然已是两个孩子的妈，但曼妙身材加上宛若大学生的外表，让人根本无法猜出她实际年龄，不少人以为她只有20几岁，其实张婷媗已经43岁了。

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　　台湾 张婷媗

张婷媗，43岁，被称为“健身房美魔女”。

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　　台湾 张婷媗

张婷媗，43岁，被称为“健身房美魔女”。

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　　日本 不老仙妻 水谷雅子

这是去年走红的日本不老仙妻水谷雅子，第一眼看到她，你会认为是多少岁？

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　　日本 不老仙妻 水谷雅子

水谷雅子，是一位日本家庭主妇，今年45岁，面容却如十几岁年轻。在日本某杂志举办“美魔女”的千人海选中，她凭藉着亮丽的外表脱颖而出，一举走红。说到保养之道，水谷雅子和前两位魔美女一样的是运动健身的重要性。

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　　日本 不老仙妻 水谷雅子

长久的运动锻炼加上饮食调节造就了这位日本的不老仙妻。

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　　日本 不老仙妻 水谷雅子

水谷雅子，是一位日本家庭主妇，今年45岁，面容却如十几岁年轻。在日本某杂志举办“美魔女”的千人海选中，她凭藉着亮丽的外表脱颖而出，一举走红。说到保养之道，水谷雅子和前两位魔美女一样的是运动健身的重要性。