占有某物或某人，说深了去这往往是自身安全感缺失的表现。我们喜欢它，于是就想占为己有。可是滑稽的是，世上任何事物，包括人，都是不可能真正占有的。你所能占有，或者也可以说拥有，都仅仅是某个拥有过的瞬间和记忆。人之所以有占有欲，更多是为了获得确定性，为什么要存在确定性？是为了克服对未知的恐惧。世事太无常，于是我们总是试图抓住些什么，一旦自认为抓住了，我们好像就获得了安全，于是可以安然入睡。

特别有占有欲的人，往往也是内心最容易恐惧的人。当你到真正内心强大勇敢了，你就不会去占有，而是往外散发，不是索取，是给予。当然了，这很难，人性的弱点终归是不容易克服。尤其在爱情之中，占有和被占有，总是互动在一起。他把你当物，你也甘愿被当作物，似乎对方越是表现出占有欲，也越说明对方重视你的程度，于是自我欺骗就开始了。占有往往也来自强烈的情欲，是动物的原始本能，吞噬对方，将对方彻底的归为己有。你在对方眼里成了物，对方也在你眼里成为物，于是双方开始了互为吞噬的过程，其结果可想而知，互为毁灭。

终有一天，站在某种高度看，占有其实是最低层的游戏。你唯一可以做的，就是逃脱这样的互动游戏，打破这种低劣的循环。人的想象力和实物刺激是相当顽固的，游戏总归是游戏，不能当真。我们可以试图占有某物，然后放弃，学习这样一种过程。学习放弃最好的东西，这对欲望强烈的人，非常难办，可一旦做到了，你就是强大的。